肝損傷分為化學性肝損傷、藥物性肝損傷、開放性肝損傷、閉合性肝損傷。其中開放性肝損傷和閉合性肝損傷都屬於物理外傷類，這裡重要說的是化學性肝損傷和藥物性肝損傷。
化學性肝損傷：由化學藥物中毒、過敏引起，主要表現為藥物性肝炎、酒精肝、有機農藥中毒等。
藥物性肝損傷：與長期濫用藥物有關，有數據顯示，在我國內科住院患者中，發生藥物性肝損傷的幾率能達到1%，而其他還有很大一部分藥物性肝損傷的人群與長期吃中藥或過度服用保健品有關。
導致肝細胞受損的最直接的原因是肝細胞質膜或者細胞膜上的脂質被過氧化，事實上機體細胞發生過氧化反應不僅會使細胞失去功能，失活，還會誘發癌變，肝損傷如果長期放任不管，最終的結果也會惡化。影響肝細胞質膜和細胞膜的脂質被過氧化的物質是由於各種因素產生的過多親電子產物、自由基、氧基等等。這些因素通常包括濫用藥物、保健品、過度飲酒、慢性肝病、長期熬夜、病毒感染等等。
肝損傷要注意什麼才能恢復？
生活習慣上：戒菸酒、不熬夜，規律飲食，杜絕過勞，每個肝損傷的患者一定都瞭解自己不良的生活習慣以及肝損傷是怎麼導致的，要想恢復，就必須改掉這些不良的生活習慣，每個人的情況都不一樣，大家可以根據自己的實際情況來進行調整。
人為干預修復：既然知道了不管是何種因素導致肝細胞受損，都是由於自由基、氧基過多影響的，所以想要改善肝損傷恢復正常的話就要及時清除自由基、氧基等親電子物質，醫學上使用比較廣泛的物質是芝草多糖，就目前的效果來看也比較理想。芝草是有機靈芝的一種，芝草多糖是它其中的有效成分，能夠及時清自由基、氧基能物質，並且有一定降低血清轉氨酶的作用，從而起到修復肝損傷的作用。
減少藥物依賴：很大一部分的肝損傷是濫用藥物引起，所以不敢是慢性病還是其他原因都不建議長期服藥，尤其是中藥，在我國很多人的意識是西藥副作用大，中藥無害，所以很多人對中藥有著一種信賴感。事實上，長期服用中藥對肝的損害並不比西藥小，慢性病雖不能盲目停藥，但可以通過飲食、運動等其他方式來進行改善。
肝臟是人體最大的代謝器官，太多的因素會損傷肝臟，如果一旦出現了肝損傷也不要過於擔心，因為動怒、抑鬱也不利於肝臟的恢復，反思確認自己的生活習慣，加以改之，去醫院確診病情，並進行調理。
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