冬之小岑
对于刚上高一的你，应该是从初中的学习习惯还没有转化过来，所以在学习方面存在一定的困惑，当然学不好，成绩差，在心理上也会存在一定的压力。作为一名数学老师，接下来我来谈谈如何学好数学。
首先在初中数学的时候是因为他的知识量比较少，题型比较简单，知识面窄，然而到了高中之后，高中数学知识比较广泛，而且在高中的学习，他是初中知识的一个推广和延伸，也是对初中数学知识的一个完善。所以我们在学习数学的时候要做到以下几点。
第一，在学习上要明确自己的学习目的。
高中的学科本来就很多，所以我们在学习上，必须要给自己一定的压力，在时间上一定要有良好的分配。况且在学习的过程中要选择是用自己的方法。然后对基础知识比较重视，再定义定理公式，公理，法则，性质，推论图形，黑体字的例题，习题，数学符号，输入方法等等，更要重视，因为任何一座建筑，他都是有一砖一瓦垒起来的。所以，必须要重视这些基础，然后逐渐的在向比较困难的方面延伸。
第二，要学会自己当小老师。
其实在初中的时候就养成这种习惯，在做题的过程中自己给自己讲，能给自己整明白，能给别人讲明白，这才叫真正的明白了这道题。因为你在给别人讲题的时候，也是在锻炼自己的逻辑思维能力的时候，老师的水平为什么比学生的水平高？正是因为老师长时间的给学生讲题，讲的融会贯通。
第三，学会自己分析错误的原因。
当然，每个人都有粗心的时候，在做题的时候一定要小心谨慎。并且准备一个错题本，对，自己做错的每一道题进行纠正，纠正的过程中分析原因，并且，时刻提醒自己，不能在同一个地方跌倒两次。纠错的过程，其实也是对这道题加深印象的过程。
第四，一定要抓住以下几个学习方法。
制定计划，课前预习，认真听讲，及时复习，独立作业，解决疑难，系统小结，课外学习。
最后要告诉大家的是，根据艾宾浩斯遗忘曲线，每个人的记忆都是有一段时间的，所以我们对，每门学科的知识，要及时周期性的复习，做到温故而知新。
饕餮视听
脚踏实地,从零开始
成绩不好,出现焦虑情绪是非常正常的现象,但被焦虑情绪所左右,肯定也会影响学习.你要明白,分数越来越低,成绩越来越差,最终的解决方式还是从最基础的知识点开始,还是要从最简单的题目开始.明白这些,你就知道自己应该怎么做了.
1.脚踏实地,一步一个脚印的开始学习.每天认真听老师讲课,完成每天要完成的任务,每天解决学习中的问题.这样子坚持一个月就一定会有效果.
2.若是听不懂老师讲课,我觉得你要把时间花好.没有预习直接听课听不懂,然后做作业时肯定不会做,花再多时间也不会有效果.时间分配很重要,留给自己预习的时间,先自主学习明天要学习的内容.留下问题去听课,课堂解决学习中的问题,作业嘛就不会是问题.
3.整理错题.平日里做错的题目可以时时给你启发,这些错题是你宝贵的财富.一个星期整理一次错题,并把每个题目错误的原因归纳好,题目的解题思路总结好.相信会提升非常快的.
以上是我给你的学习建议,最重要的还是坚持,不能因为一个月没有效果又开始焦虑.坚持三个月,三个月不行就六个月,一定可以见效果的.我是学霸数学,欢迎关注!
学霸数学
从你的描述来说，你应该是个比较努力的学生，就是数学成绩似乎提不上来，造成了你的困惑。
那你有没有找到原因呢？比如你上课听不懂，可能是你数学理解能力有点弱，那你平时有没有在上新课之前提前去复习了，再有就是你上课听不懂的时候，课后有没有问同学或者老师，把问题去解决掉。
当你一个问题没有解决，数学知识关联性较强，后面上课的内容会更加难理解，你的问题会越来越多，我想这也是你当下困惑所在。
我的建议是，找一个靠谱的老师，单独去补习一下吧，针对你薄弱知识点重新梳理，把一个个问题都解决掉。
现在你才是高一，还有较多的时间，赶快抓紧行动吧，数学真的没有那么难，相信你自己一定可以。
我是教数学的小何老师，欢迎留言交流，喜欢的朋友点个关注吧！
快乐学数学
首先要分析分析不及格是怎么造成的，题目不会做还是计算总出错，题目不会的话是因为概念不清楚还是思路想不到，每道题都分析一下。每个人跟别人都是不一样的。我带过很多学生，也很少有特别相似的案例。
