西瓜是一种深受消费者青睐的夏日清热瓜果，不仅清凉解渴，而且营养丰富。但以下 5 种情况的朋友要少吃西瓜哦。
感冒初期
中医认为，感冒初期无论是风寒感冒，还是热伤风，都应采取发散的治疗方法，使病邪从表而解。如果在感冒初期吃西瓜，不但不能发散病邪，反而会因其清热解毒作用而促邪入里，使病情加重或延长治愈时间。
体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者
西瓜多吃会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状。肠胃消化不佳，夜尿多和常遗精者，更不宜多吃西瓜。
肾功能不全者
短时间内大量食西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入人体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易引起急性心力衰竭而死亡。
糖尿病患者
西瓜含有约 5% 的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。
如果一次吃 25-50 克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
口腔溃疡者
中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用多排出，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。
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