糖醋小排又名糖醋排骨,属于浙江菜,是一道色香味俱全的名肴。
![食谱|糖醋小排的家庭简单做法](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
基本信息
中文名称:糖醋小排
分类:浙江菜
口味:甜酸味型
主要食材:
猪排骨
用料
猪小排、葱段、姜片、八角、绵白糖、老抽、生抽、香醋、盐、芝麻
步骤
1. 选好的猪小排清洗,去血水,跺成4cm左右的小段,葱、姜切好备用。
2. 加入盐、老抽、葱姜拌匀,腌制半小时后加入蛋清,加入2茶勺淀粉,抓匀备用。
3. 在锅中倒入足够的油,多倒一些,实际消耗不多,最好能没过排骨。加热炸锅中的油至7成热,放入猪肋排,煎炸至金棕色,我喜欢吃老一点的所以炸的比较透,捞出沥干备用。
4. 将油盛起,锅中放入1汤勺水(15ml),放入小块冰糖,小火慢慢加热。
5. 适当翻炒至融化的冰糖变为焦糖色,放入炸好的排骨,中火加热,不断翻炒,使焦糖酱均匀的裹在排骨上,放入生抽、盐,翻炒几下。
6. 再放入香醋,翻炒均匀即可,时间太长醋味会消散,最后撒上白芝麻,装盘。
注
1.猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者。
2.湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食排骨。
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