如何批評孩子既不傷害孩子自尊又最有效?

如何批評孩子既不傷害孩子自尊又最有效?

孩子回家說拼音測驗得了滿分,獎勵了他一個冰淇淋,還沒吃完,收到老師的私信說今天測驗不及格,還哭了。那一刻的心情,怎麼說呢,有一萬句話想說又不敢說,放下手機獨自回房間做了幾次深呼吸,什麼都沒說,出來繼續做飯。

50多個國家的父母認為,教育孩子最重要的不是成就,而是品行。1987年,美國心理學家Mithch Prinstein隨機選擇了205個孩子和他們的父母,並進行了為期10年的追蹤研究。最後,研究者們得出的結論是:被父母接納和喜歡的孩子,長大後生活得更快樂。這些孩子常常有著積極自信的心態,性格也很樂觀,更勇於挑戰困難,自我評價也很高。即父母錯誤的批評方式會影響孩子“自信”。那一刻我的心路歷程很複雜,簡單來說經歷了兩個階段,惱怒和冷靜。

怒是因為,首先,他犯了一個品行錯誤,撒謊了。其次,他面對困難沒有想辦法克服,哭了。最後,他在得到不該得的獎勵時沒有及時糾正錯誤,一錯再錯。

還好,我忍住了怒,我在想如果是別的媽媽發現了孩子的不良行為,她們會怎麼做,

如何批評才能幫助他糾錯,而不造成傷害。

如何批評孩子既不傷害孩子自尊又最有效?

心理學家Nancy Eisenberg說,在父母表達憤怒、收回他們的愛、或試圖通過懲罰威脅來樹立威信時,孩子會產生羞恥情緒,也許會開始認為自己是壞人。在另一名心理學家Karen Caplovitz Barrett的研究中,有羞恥傾向的孩子容易逃避問題,不承認錯誤。有些父母害怕產生這種效果,所以從來不懲罰孩子,但這又不利於孩子樹立正確的道德標準。

究竟該怎麼批評,Nancy Eisenberg給出的建議是,父母此時最好的反應是孩子的不良行為表達失望,並且解釋為什麼這樣做不對,這樣做會產生什麼後果,應該怎樣做來修正。表達失望最好的地方在於,你向孩子傳達了這樣的信息:我不贊同你這麼做,但你是個好孩子,我覺得你能夠做得更好。

讓孩子感到內疚,而不是羞恥,結果是截然不同的。內疚情緒讓人反省,並期望修復;而羞恥心更容易讓人逃避,而不是正視。

我沒有在放下手機後立刻指出孩子的不當,因為當時我的情緒不穩定,如果表達出來肯定就是憤怒和指責。但當我做完晚飯,冷靜下來,想到了孩子行為背後的原因,第一,他對考試結果感到慚愧;第二,他不希望我失望。

我抓住機會,在飯後和他的單獨散步中提起了這件事,用試探性提問印證了我的猜測,並且抓緊機會(在事件發生6個小時內)對他說出了下面的話:你一直都很棒,也很誠實,這次你因為考試成績而撒謊是不對的,我希望你下回能選擇更好的方式來面對。

那一刻,我又想起了胡特的話:人與人之間最美好的情感,是我深深理解你、接納你,並且不給你設任何條件。批評,在無條件接納的基礎上才變得美好。

如何批評孩子既不傷害孩子自尊又最有效?

作為一個常常感到失敗的媽媽,我雖知讚揚的力量強大,遠期效果更好,但我也深知批評不可缺少。只不過很多父母在批評時,忘了批評跟讚揚一樣,都是為了傳達正面積極的影響,只是一味責備,而不表達期望。

像誇你的孩子會做得更好一樣,在他們做得不夠好時,巧妙地傳達你的失望,下一回,他會回報你一次修正。媽媽常常感到失敗沒有關係,請讓孩子始終帶著鼓勵和信心往前走。

批評的目的,是為了讓孩子知道哪裡做錯了,如何彌補犯下的錯誤,並不是單純地讓父母發洩情緒。

批評的原則,是在維護孩子的自尊心、尊重孩子的前提下進行的,少了這個原則,批評就沒有意義。

對孩子的批評有的放矢,孩子正視自己所犯的錯誤,改正自己的錯誤,這才是批評之後最好的結果。

如何批評孩子既不傷害孩子自尊又最有效?

如果說表揚是孩子成長的雨露,那有效的批評就是孩子成長所需要的養分,它使孩子時刻保持頭腦的清醒,不驕傲,不自負,永遠穩當前行。所以,當我們批評孩子的時候,還要注意批評的有效性才好。

不因錯誤或缺點而否定孩子這個人

每個孩子身上,天生都有各種缺點和優點。如果因為孩子的缺點而否定孩子,其實就相當於看到”鑽石“的瑕疵而丟掉了”鑽石“那樣可惜。如果父母接納孩子的不完美不優秀,反而能讓孩子變得很越來越優秀。就像上面所說的,接納和寬容已經是一種與眾不同的鼓勵。正確的做法,應該是承認孩子行為的錯誤和不足,而不會上升到對孩子人格的批判。

教會孩子接納自己

教會孩子接納自己,其實就是給孩子建立正確的價值觀。無論誰都會有缺點,無論誰都會犯錯。在錯誤中成長、在缺點中自我修正完善是一種成長的方式。教會孩子自我接納,才能成就孩子的勇敢和自信。

鼓勵孩子自我改正和提高

石頭被海浪衝刷多了就變成了漂亮的鵝卵石;孩子常常自我糾正自我提高,便能成為優秀的孩子。發現錯誤能及時改正,發現不足可以儘快彌補……教給孩子一種進步的思維。

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