好不容易熬過了痛苦的生產階段，媽媽就進入了長達一個多月的坐月子階段，而在這個階段中，不僅是媽媽和孩子彼此熟悉的過程，也是媽媽身體在不斷恢復的過程，這也是為什麼中國人將坐月子看的如此重要。不過在坐月子期間，很多媽媽都會遇到很多麻煩事，我們今天就來聊一聊，看看你是否也有同樣的經歷呢？
很多媽媽在產後會出現汗量增多的現象，這種現象頻發於睡醒之後或者睡覺之中，往往一覺醒來，整個枕頭都溼掉了，很多媽媽認為這是體虛的表現，但是這種現象卻是正常的，過個一週左右就可以恢復正常了，所以媽媽們也不需要擔心。
第二，儘管過了生產的過程，偶爾還會感到子宮疼痛，不過想想也可以理解，畢竟這麼大的一個孩子從子宮內誕出，對於子宮的影響可想而知，因此在月子期，子宮也需要一個自我調節的過程，所以只要不出現劇烈疼痛影響生活，過三天左右這個症狀就會消失。
很多媽媽在懷孕期間總會出現多尿的現象，這是因為，機體在排放懷孕期間存的所有廢物，尿多的現象在24小時之內很快就緩解了。但是便秘卻始終伴隨整個月子期，這是因為在坐月子過程中，媽媽活動比較少，腸胃的活動能力比較弱，導致身體內的糞便無法排出，所以這就提醒大家，在月子期也可以進行適量的活動，對一些新鮮蔬菜，避免便秘的產生。
第四，坐月子的階段也是一個哺乳的過程，生完孩子之後，各種激素的影響下，孕婦會感到乳房疼痛，那是因為有下奶的徵兆，甚至出現乳房增大的現象，而這時就可以嘗試著讓嬰兒吮吸，乳頭了，早點讓孩子吃奶不減，可以提高孩子的免疫力，對於脹痛的緩解也有一定的作用。
第五，在產後媽媽的體溫會明顯的升高，不過這也是母子脫離後的正常反應，畢竟從媽媽的體內少了一個人的存在，這也是機體調節的過程。
第六，媽媽會突然覺得喘氣通暢了，不像之前懷孕的時候那麼喘了，是因為懷孕期間，由於胎兒的存在，你媽媽變成了用胸部呼吸，當胎兒生出後，媽媽又變成了胸部和腹部一起呼吸，這時呼吸就顯得沒有那麼急促了。
最後，在坐月子期間會有很多沒有用途的組織，從媽媽的陰道中排出，這個過程將會持續三週左右，這是因為在生產過程中沒有排淨的子宮內膜，在生產後，通過這種形式排出。
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