白领在自己的办公桌前一坐就是一整天，等到下班之后，原本是想放松一下，结果却感到颈背部异常酸痛，上肢疲软无力、头痛、头晕、手麻等症状，如果真是这样，很可能是颈椎病。
颈椎病有四大病因
这四大病因分别是：颈椎的退行性改变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损、颈椎的先天性畸形。其中慢性劳损带来的颈椎病是最多的。
那么，哪些姿势容易造成慢性劳损呢?
1、不正确的睡觉姿势，长期睡姿不正确，大脑不能及时的察觉到这种不适，造成颈椎旁的肌肉、韧带和关节平衡失调，从而造成颈椎间盘损伤。
2、不正确的工作姿势，据有关数据显示，某些工作量不大、强度也不高的工作，但是需要长时间保持坐位或是低头，这种人的颈椎病患病是最高的。
3、过度的体育活动，适当锻炼有助人体健康，但过度的体育锻炼，就会导致人体骨关节的磨损，像是倒立、翻筋斗等活动，都会加重颈椎的负重从而造成给颈椎带来损伤。
一旦患上了颈椎病，会带来一系列的并发症，例如：吞咽障碍、视线模糊和颈心综合征，严重的还会带来下肢瘫痪和猝倒等。
所以，一旦患上了颈椎病一定要及时的去治疗。
颈椎病不严重者是最不适合手术治疗的，手术都是有风险的，而且花费也高。
使用中医的保守疗法，像是中医膏贴就是使用最方便、效果最突出的治疗颈椎病的方法。使用纯中草药，轻轻一贴敷，不需要手术，不需吃药，很安全，很方便。
但传统膏药贴敷之后，很容易残留黑渍，一些时尚年轻人士避之不及；中老年人本身行动不便，黑渍不小心粘到衣服上，很难清洗。我们常见的上伯贡方消痛贴因无残留、强渗透、聚焦式新型消痛贴；延续了传统膏贴的中草药配方；不留黑渍；高度浓缩中草药精华，聚焦式设计，药效可持久渗透。既满足了年轻人想使用膏贴治疗颈椎病，节约时间、节约成本，同时，又不会残留黑渍，满足他们的爱美需求；现在淘 宔有售。
下面和大家分享一个颈椎的按摩手法，希望能帮助患者保护好颈椎。
手法：使用手指、手掌和肘关节按压身体表面，被称为按法。力量应先轻后重，匀速加力，力量的方向要垂直，不能直接大力，并且按压的部位也不能边。
作用：按法是一种刺激性较强的手法，有着镇静止疼、活络经脉、放松肌肉的功效。
注意：指按法适用于身上各个部位的穴位；掌按法常用于腰背和腿部；肘部按法的力量最大，经常用于腰背、臀部和大腿。
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