食养居714
按照题主的逻辑，有些孩子体重超胖，就需要增加一门相应的课来教育，美其名曰让孩子从小养成健康的生活习惯。那么，有些孩子体弱多病，同样需要增加一门相应的课来教育，好让孩子懂得防病治病的知识。有些孩子调皮捣蛋，同样需要增加一门课程，让孩子养成待人接物的好习惯。有些孩子沉迷于网络，同样需要增加一门课程让孩子养成健康上网的好习惯……
可以列举非常非常多现象，就需要增加相应的课程，真不知道孩子到底有多少时间和精力，学校有多少教学资源可以调动，教育部门需要编多少种教材，教师怎样培养培训招聘，课程怎样编排，还有多少时间可以来完成目前的教学任务。
学校教育需要与时俱进，也需要保持基本的稳定。学校绝对不是一个筐，不可能什么也往里装，学校有自己的权利和义务，有自己独特的规律，不能随随便便就去改变。目前学校和教师已经面临着诸多的困境，就是社会家庭舆论行政等多方面对学校过多的影响所致，希望学校能回归它本来的面目，让教师能安心教书育人，这才是目前的社会最需要做到事。
雨一直在下滴滴答答
这个办法很好啊！不过我也建议适当的增加下孩子的运动时间！
现在生活条件是越来越好了！不像以前的年代一样，吃了上顿没下顿，饥一顿饱一顿的，在大街上找个胖子比登天还难！
可是现在呢！满大街的啤酒肚，将军肚！各种的肥胖疾病缠绕在我们的身上！现在是在大街上找个瘦子比登天还难！现在我们的生活也是真的越来越好了！
小孩子的肥胖疾病发生率还是很高的，并且还是处在增长趋势！我们当家长的还是不要太溺爱自己的孩子！给各位家长说几个办法吧！
第一：管理好孩子的日常饮食，不要去吃垃圾食品，像方便面啊，打死都不能让孩子吃！！
第二：多带孩子出去旅游，长长见识，不仅锻炼了身体，还开阔了视野！何乐而不为呢！
第三：给孩子制定一个完善的作息表！让孩子养成一个良好的生活习惯！这样不仅有利于孩子的身心健康，还减轻了我们家长的负担！
第四：让孩子远离手机，电脑等！说实话这些东西对于孩子来说百害而无一利！多培养孩子看说的习惯！
好了，我给各位家长以及幼师的回答就这些了！如果感到可以的话！还希望您能点赞支持一下！您的支持就是对我最大的鼓励！
紫童随笔
我就是一个老师，学生体重超重的问题确实比较普遍，而且近视率同样高达百分之六十以上。
让孩子养成健康生活习惯的课程其实在幼儿园就开设了，只是后来的学生没有坚持，家长没有继续监督，高年级的老师为了让孩子更多学习考试，忽略了！
现在如果确实要增加健康生活习惯的课程，我觉得是可以的，不同应该把学生分为不同年龄段，分开开设不同的内容，不要所有年纪都开设一样的内容，那样很容易失去教育效果的！当然，如果特别重要的内容，需要孩子一辈子都坚持的内容，应该重复多遍！
就算是耳濡目染，听多了，自然慢慢就养成了！
有了这样的课程，除了老师要监督在，家长担任的角色不可忽视，可以说责任更大，因为在形成习惯的初期是幼儿园和小学，孩子跟家长呆的时间最长，需要家长给孩子做好表率作用！
父母是孩子的第一任老师，也是最重要的榜样。榜样做好咯，加上老师的悉心教导，孩子一定可以养成良好的学习和生活习惯！
匠心演示2018
现在的小胖墩真心是多啊，十个孩子里面有六七个都是超重，一下课，满眼望去，都是小胖子，真心是担忧啊？！
为什么现在会有这么多小胖子呢？一来是现在的生活水平好了，吃的好了，营养一个不注意就过剩了。二来现在都是一个孩子，爷爷奶奶，姥姥姥爷都把这一个孩子捧在手里怕摔了，含在口里怕化了，那个惯啊，不让多走半步路，吃啥都给孩子留下最好的，这运动量没上去反而吃的多了，久而久之，能不胖么！再者，生活好了，有车了，家人的思维就是能坐车为什么走路，能上网买为什么还要走路去超市，能上网何必出去玩，如此等等，真心不愁不胖啊。一旦胖起来，就会增加心脏及各个脏器和血管的负担，长此以往，对身体也不好。
在教学上增加这门课程，我双手支持，但是还远远不够，因为在教学上增加，就是教孩子了，孩子又能懂多少？孩子又不做饭，又不管家，跟父母说两句，父母也不一定当回事，所以啊，除了在教学上增加这门课外，还得给父母增加这门课，还得对父母定期检查，家长们还得定期汇报，另外，还可以增加体育课的课程，还有生物室外课程之类的，加大孩子的运动量，和对大自然的认知量，不能只从网上了解，要多接触大自然，多运动，身体才能倍棒，吃嘛嘛香！
菠萝蜜2251
这个提议十分好。可是真的实行起来可能要仔细思考。
现在孩子，每个孩子都是家里的宝贝，一般也就一个两个小孩，家人几个人疼爱或溺爱一个孩子，孩子都是吃好的，用好的，所以孩子营养肯定好，营养过剩肯定存在，所以有的孩子会体重超重，单不是所有的孩子都这样，有的孩子父母教育很严格，吃东西都很有节制，孩子也不超重。比如有的家长控制孩子吃糖，很少让孩子吃糖，有的家长就控制不了，孩子十分喜欢吃糖，还有的孩子很喜欢喝饮料，而有的孩子父母控制孩子不喝饮料，这些都是孩子发胖的一些原因。
孩子的生活习惯大部分还是和家人有关系，家里人的习惯就无时不刻的影响这孩子的习惯，和孩子的未来，比如家长习惯运动，孩子也会感染到他们也习惯运动，家长习惯耍手机，那孩子也会抱着手机不放手。等等。学校只是起一定的作用，不是主因。
在教学上，本来有体育课，虽然体育课没有得到很重视，也是给孩子一个锻炼的机会，本来现在中小学的负担就很重，每天有各种作业和辅导班，老师和家长给孩子的压力就很大，全国都在给孩子减负，再增加课程。这样就会再次增加孩子们的负担。
孩子体重变胖，只是一些孩子，不是全部孩子都体重超重，增加课程可能有难度。
以上只表示个人观点，供参考。
Lss947
谢谢头条教育联盟的邀请！
这个出发点非常好！
目前，中国已成为世界上肥胖人口最多的国家，胖子数达到9000万。每14个人里就有一个胖子。
肥胖引起的冠心病、高血压、糖尿病等人数也是相当可观。肥胖成为健康杀手，而且肥胖者的年龄正向低龄化发展，特别是少年儿童。
少年儿童肥胖的主要原因在于饮食上的不科学。过多摄入高热量食物是形成肥胖的主要原因。一些家庭膳食结构极为不合理，肉类食物、高糖食物占比太高。再加上不节制的给孩子购买零食，那些零食本身就是高热量食品，远远大于人体对热量的需求，长期积累就造成了过早的肥胖人群的出现。
当然，肥胖也与遗传有一定的关系。但是，即使有遗传因子，只要合理饮食，也是可以避免肥胖的。肥胖者尚且能够通过节制饮食进行减肥，所以，只要科学合理的改变生活习惯，是可以达到避免肥胖的目的。
有的家长习惯于大鱼大肉；有的家长对孩子的零食不加以节制；有的家长对孩子比较放任；有的家长对肥胖形成的原因不太了解，等等。鉴于此，学校教育给予干预是非常必要的。小学生是能够听老师的话的，告诉他们道理，让他们按照书上说的去做，再加上家长的配合，我想作用将会是非常明显的。
最担心的是，学校不重视这门课程，看成一门“副科”而形同虚设，最后上成语文或数学，那就白忙乎了。
现实就这样。
爱河北人
现在孩子体重超标已经变成普遍现象，越来越多的小胖子出现在我们的生活中，健康的生活习惯非常重要。那么有没有必要在学校新增一门健康教育课呢？说说我的看法！
一，愿景很好
当然，如果学校能开这门课的话，是非常好，可以让孩子从小注重健康生活习惯的养成。肥胖跟饮食习惯有非常大的关系，只要孩子端正了态度，不暴饮暴食，注意健康的饮食，肥胖的问题是有望控制住的。
二，实施起来很难
首先，在中国肥胖的儿童占比仅仅是3%，比例不是非常的高，开这样一门课程的社会呼声不是那么大；其次，孩子阶段正是长身体的时候，怕影响孩子长身体，家长一般不舍得控制孩子的饮食，如果没有非常科学的指导的话，家长也不知道如何去控制；最后，开一门课程是需要很多专家组一起调研，经过多方面衡量，对社会，国家，个人都有利的情况下才能开的，这些条件很多还不具备，所以，这一关很难过。
三，健康生活习惯家庭教育最重要
想要给孩子养成健康的生活习惯，避免孩子过渡肥胖，家庭教育很重要。首先从家庭饮食做起，家庭饮食要做到健康；其次对孩子的教育，从小做起，告诉孩子哪些东西能吃，哪些东西不能吃，哪些东西少吃等等；最后记得家长要管住自己，给孩子做好榜样，往往很多成人都无法控制自己，喜欢吃甜食，喜欢吃高油脂的非常香的食物，晚上睡觉前吃夜宵，不愿意运动等等。
孩子发胖，指望学校开一门健康教育课，愿景是好的，短期内很难实现；我们应该从家庭教育做起，健康饮食，合理运动，父母给孩子做好榜样，为了孩子的健康，让我们和家人一起行动起来吧!
睿爸：大学本科双学位毕业，专注幼儿教育，育有两个儿子，孩子学业优异，以亲身经历分享育儿经验！喜欢睿爸的回答就关注睿爸吧！
睿爸快乐育儿
答主想从两个方面回答这个问题:
一，超胖的原因。
1.遗传因素。父母都胖，孩子大都也是胖子，基因所致，无话可说。
2.营养过剩。父母唯恐委屈了孩子，好东西（高热食品）让孩子多吃，有的还是父母舍不得多吃，专门留给孩子吃。属于这种情况的，父母要对孩子肥胖负全责。
3.缺乏运动。好吃懒得动，吃得很饱，身体负担加重，不想运动和锻炼。
二，如何减重？
1.非常赞成题主的建议，尽快开设一门健康生活课程，让健康生活方式和理念注入孩子灵魂。
2.均衡营养。让孩子彻底戒除挑食偏食恶习，什么都要吃，什么都不要多。特别注重孩子的早餐，真正做到:早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。
3.加强锻炼。科学制定减重计划，有条件的父母坚持陪同孩子一起练，一般连续坚持21天即可养成习惯。
总之，每位肥胖孩子背后都有一个优秀育肥员。谁惹的祸谁负责，谁把孩子喂肥的谁负责减掉。希望育肥员们迅速行动起来，利用秋冬好时节给你的胖墩减减负吧！
“张老师说”是中学高级教师张浩的微信公众号，主要分享内容是教育管理及家庭教育，欢迎关注！
张老师说教育管理
这个建议很好，但是很难执行，因为学校的教育和家庭的教育是需要相互结合的，如果你在学校展开了这样的课程，回到家里父母还是老样子，那是没有好结果的，况且这是需要长期坚持才能看到效果的，习惯一旦养成，改起来本身就困难。
能够严重超标的孩子，已经不能完全说是爷爷奶奶或者姥姥姥爷宠的了，那是父母也没引起足够的重视。
宠也需要有个度，过度肥胖给孩子带来身体和心理上各种不好的体验，首先需要家长有正确的认识，宝宝不是越胖越好，从小就需要多运动，饮食均衡。
另外好多家里都是把最好的留给孩子，这样还会养成另外一个不好的习惯，最好的就应该留给我，过度以自我为中心，甚至不懂得感恩。
总之这是一个艰巨的任务，习惯要改不是一时开一个课程说一说就能解决的，任重而道远啊！
陪娃玩吧
对于小孩开设健康生活习惯的课程是非常重要的。
1 健康的吃饭习惯。要吃的健康营养，多吃蔬菜，补充适量的蛋白质和碳水化合物。吃饭要七分饱，不要吃得过饱，尽量少吃甜食，少吃油腻的食物。早饭吃饱，午饭吃好，晚饭少吃。这些常识性的东西，大家都知道。关键是要控制住自己的嘴巴，也要控制住小孩的嘴巴，要让他从小养成吃清淡的食物的习惯。拒绝洋快餐，多吃蔬菜，吃饭不要过饱，吃饭不要过于油腻。
2 健康的运动习惯。要养成良好的运动习惯，比如早晨早起的时候跑跑步，晚上傍晚的时候跑跑步，跳跳绳之类的。还有各种球类运动。周末的话可以带着娃娃去野外徒步，多参加一些户外活动，还有一些骑车等活动。
3 健康的生活习惯。要培养健康的生活习惯饭前洗手，饭后漱口，早睡早起等等，这些习惯都要从生活的点点滴滴做起。生活中要时时处处注意培养健康的生活习惯。
4 父母的配合和引导。家庭教育永远是第一位的，要让孩子养成良好的生活习惯，父母必须以身作则。小孩的模仿能力是非常强的，还有模仿你刷牙洗脸吃饭，看书等等。要想小孩培养成健康，良好的生活习惯，家长必须以身作则。
5 贵在坚持。培养好的习惯贵在坚持，不能三天打鱼两天晒网。根据科学研究，21天才能培养一个习惯，之前你可能觉得很别扭，但是一定要坚持住，至少坚持21天。
