導語：職場中當你撐不下去的時候怎麼辦？做好這3點！
職場工作中有很多人都會面臨著很大的壓力。甚至這個壓力壓得自己喘不過氣。每當這個時候，自己開始懷疑自己。我到底適不適合這個工作？我還能幹多久？是不是明天或者下一週我就會被辭職？如果我被辭退了，我接下來該幹什麼？
每天都在這種恐慌中度過。當自己恐慌聲度過之後發現，咦？我居然還在這個工作中。看來我還是幸運的。但是沒過幾天，壓力又來了，因為公司的任務是不斷的增加，不斷的下發的。而你始終在這種恐慌中循環。甚至感覺自己已經撐不下去了。這時你要做好以下三點:
一.求人不如求己，求己不如求學。
職場中經常會發現這種事情，很多人在幹一件事情的時候都在都是憑藉著以往的經驗。以前遇到這樣事應該怎麼做？現在遇到了同樣的情況還是那樣做，結果成了以前可以解決如今卻突然解決不了。工作中其實很多事情都會發生變化。有時候遇到同類型的問題，你已經過我們經驗不一定管用。當自己解決不了的時候就開始慌了。為什麼以前自己能去解決的很好，現在卻解決不了。難道是自己退化了？然後就開始求助於別人的幫助。其實每個人進入這樣都犯了個錯誤。就是自己既然工作那麼就要努力工作。缺少了外部的主動學習。因為市場變化都是隨時在升級的。沒有突然自己知識實在遇到以前的問題，是你其實是很難解決的。所以哪怕是工作中也不要忘了學習。
二.接受那些不能改變的，努力改變那些可以改變的。
生活和工作中對於已經發生的事情，我們只能選擇接受。因為你已經無法在改變他。而我們要做到努力改變那些可以改變的。等我們用了明確的目標時，也制定了相應的計劃，那麼我們一定要嚴格的執行它。只有你嚴格按照這樣做，你才能改變你日後的生活。好的，哪怕你現在在難過。以後的工作中，你只會更難過。
三.做心態的主人
要做到心態的主人。如果你做不了心態的主人，那麼你必將淪為情緒的努力。不管你在工作中和生活中你都會被你的情緒所左右。都會變得異常抑鬱，處於隨時爆發的狀態。要麼突然對於工作失去信心。要麼你的生活就會變的很不如意，出現墨菲定律。導致自己的生活和工作越來越不如意。最終被壓垮了，就是自己。你只有做心態主任才能讓自己變得樂觀，讓自己一直擁有一顆向上的心保持動力。
小編想說的是:人才都是熬出來的，本事都是逼出來的，你不逼自己一把，你永遠不知道自己有多優秀。你贊同嗎？（注：圖片來自網絡，向作者致謝，如有侵權請告知刪除。）
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