常言道:唯有爱与美食不可辜负,在忙忙碌碌的时代里,不知不觉“吃货”这个词汇已经成为了一件值得自豪的事情,不可否认的是,高颜值的美食确实有一种治愈人心的力量,美食已经不只是填饱肚子的需要,更承载着精神的力量!
当你心情不好时,来一份甜品,是不是顿时可以将烦恼抛开呢;
当你工作压力大时,来一份小吃,是不是顿时拥有了新的动力呢;
当你失败落魄时,来一碗热汤,是不是顿时感觉世界温暖很多呢。
乐家帮特此整理了几道不仅高颜值而且还可以自己在家做的美食献给大家,愿美食给你世界上最好的温柔。
火龙果意面
对于爱美的MM们来说,吃红色火龙果是很不错的选择哦。火龙果中的维生素C及丰富的水溶性膳食纤维,这些成分对于美容养颜具有很好的功效呢!
食材:盐、红色火龙果、螺旋粉
做法:
1.将火龙果去皮,榨汁。
2.将螺旋粉煮熟,锅内放适当盐入味。
3.煮熟以后将其放入冷水中冷却。
4.将冷却后的意面放入火龙果果汁中搅拌。
5.最后撒点奇亚籽。
越南米纸卷
越南米纸米纸薄如蝉翼,里面包含的馅料若隐若现,看着就很有食欲,让人很想咬上一口!
食材:越南春米卷皮、胡萝卜、小黄瓜、紫甘蓝、包菜、生菜、薄荷、小番茄、虾、泥猴桃、鸡蛋、秋葵、甜椒、梅子酱
做法:
1.将食材洗净,切好,可以根据自己喜好搭配。
2.将虾,煮熟。
3.将春米卷放入温水里泡软拿出来。
4.最后就是卷,把你想吃的蔬菜、水果卷起来。
罗勒青酱意面
食材:罗勒叶、意大利面、橄榄油、青酱、蒜、盐、松子
做法:
罗勒叶过热水入凉水,沥干水份和橄榄油,一瓣蒜,盐,松子混合入料理机打碎,青酱完成。意面加盐煮熟,过凉水后加入青酱拌匀装盘,撒上奶酪碎和松子。
水晶柠檬片
原来柠檬还有晶莹剔透的这么美的一刻,你见过吗?
食材:4个柠檬、冰水、2勺砂糖、2杯水、1/2杯蜂蜜
做法:
1、将柠檬洗净切片,剔掉种子。
2、把柠檬片放入沸水中煮。
3、1分钟后将柠檬片捞起来,放入冰水中。
4、把糖和水放入煎锅内,煮至浓稠后,加入柠檬片煮1个小时直到外皮透明。
5、将煮好的柠檬片捞起,刷上蜂蜜后晾干,即可食用。剩余放入冰箱,随取随吃。
看着这几款美食,是不是蠢蠢欲动想要尝试一番呢,那就跟乐家帮一起行动起来吧!
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