瑜伽私享課堂
你的專屬瑜伽私享課堂
有的人下班之後趕著逛街
有人卻一下班就衝去了瑜伽館
有的人在吃薯片喝飲料的時候
有人卻無時無刻考慮熱量
有人在吹著空調的時候
有人卻忍受的一身的臭汗
有人在抽菸喝酒成癮的時候
有人卻迷上了瑜伽健身
或許若干年後，
他們的人生區別可能是這樣的。
▼健身與不健身，就是腕錶與病號的區別。
▼健身與不健身，就是起床外出與起床檢查的區別。
▼健身與不健身，就是80歲能否自己繫鞋帶的區別。
▼健身與不健身，就是領帶與呼吸管的區別。
▼健身與不健身，就是晨練與臥床的區別。
▼健身與不健身，就是戶外與醫院的區別。
▼健身與不健身，就是自行車與輪椅的區別。
▼健身與不健身，就是進食與喂藥的區別。
▼健身與不健身，就是漁具盒與藥品盒的區別。
▼健身與不健身，就是聚餐與探病的區別。
▼健身與不健身，就是熱鬧與孤獨的區別。
其實健康就掌握在自己手中。人生只有一次，無論如何，請積極健康的面對生活。
- END -
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