“我家寶寶已經8個月了，別人家孩子都活蹦亂跳的，但我家這個卻一直無精打采的，還沒有以往活潑，喝的多尿的也多，並伴隨著持續不規則的發熱，怕藥吃多了對身高發育有害，有什麼方法嗎？”
最近持續性的高溫預警，感覺走在街上再撒上一把孜然，就可以直接吃烤肉了。
像這樣的天氣，連大人都受不了，更何況是體溫本來就稍高的嬰幼兒呢？寶寶一出現發熱，家長就焦慮、緊張，出現“發熱恐懼症”，到底該如何正確理性對待？著實是一大難題。
1.寶寶發熱不斷，有哪些常見病因？
體溫異常升高也就是發熱，在嬰幼兒中是較為常見，一般體溫超過37.5°C，即為發熱。
首先別忙著退燒，要搞清楚孩子發熱的原因。發熱不是一種疾病，它就像是身體的一個警鐘，提醒你身體內部出現異常情況。
所以如果孩子不是高燒，就不要急於馬上退燒，否則會掩藏真正的病因。
而引起孩子發燒的病因有很多，如上呼吸道感染、腸胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切傳染病都有可能出現發燒的症狀。另外，一歲以內的小寶寶也可能因泌尿道感染、腸胃病、手足口病而出現發燒的情形。
孩子出現發熱症狀時作為家長不要手忙腳亂不知所措，應諮詢醫生積極查找病因。
2.持續性高熱會影響孩子身高發育？
發熱是小兒常見症狀，是由於感受外邪，或臟腑功能失調而引起體溫異常升高的一種常見病症。
寶寶在半歲之前抵抗力較強，原因並不在於個體免疫系統強大，而是從母體中繼承的抗體在保護著他們。但在半歲之後，抗體基本上就會消耗掉，抵抗能力自然就降低了。若此時處於季節性疾病的高發期，就很容易引起發熱。
有醫學研究證實，發熱是疾病初期的一種正常的防禦反應，調動起機體的免疫系統，對感染開始反攻，並促進了免疫系統的成熟。從這個角度看來，發熱似乎不是壞事。
但是，如果發熱持續太久，就會引起機體代謝紊亂出現脫水，酸中毒等。還會影響孩子的消化功能，出現腹瀉，食慾差，腹脹，便秘等。而且高熱會使寶寶的大腦皮層過度興奮或者處於抑制狀態，寶寶可能出現驚跳、驚厥、煩躁不安、嗜睡等情況。
一旦在飲食上的營養攝入不均衡，睡眠不好則會影響生長激素的分泌，從而直接導致孩子長不高。持續性發熱對於孩子的傷害非常大，所以家長們要警惕，一旦出現早期症狀就要及時治療。
3.出現發熱應如何判斷對症下藥？
暑熱症：活動力和精神狀況均佳，食慾也不錯，僅身體有發熱現象；
感冒：發燒、食慾下降、腸胃不適、拉肚子、耳鼻喉等問題都有；
呼吸道感染：可有高熱，可能伴有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症狀(寶寶通常不願意進食)；
消化道感染：有發熱，伴大便次數增多，膿血便或稀水便或蛋花湯樣便；
泌尿道感染：有發熱，伴尿頻，尿急，尿痛。
3.出現發熱應如何判斷對症下藥？
吃：抵抗力是吃出來的
寶寶的飲食要少油少鹽，保持營養攝入全面均衡，多吃鈣和蛋白質豐富的食物，鈣元素對增強抵抗力有重要作用，所以應多給寶寶補鈣。
動：鍛鍊身體，保衛自己
適度運動不僅可以促進營養吸收、新陳代謝，還可以增強體魄，同時增強對病菌的抵抗力。
睡：助身高的生長激素只在睡著的時候分泌
無論是身體發育還是循環系統的恢復都要在身體處於放鬆舒緩的狀態下才能完成。如果寶寶睡眠不足，則不利於提高免疫力，被疾病影響的孩子身高生長就會出現障礙。
新生兒大部分時間都在睡覺，一天累計的睡眠時間大約在18~22小時。
隨著寶寶年齡的增長，其睡眠時間也會逐漸縮短。
2~5個月的寶寶睡眠時間大致是15~18個小時；
6~12個月的寶寶睡眠時間大致在14~16個小時；
1~3歲的寶寶睡眠時間大致在10~12個小時。
曬：多曬太陽多長高
自然光的照射不僅能預防佝僂病，還有利於人體維生素的合成，促進寶寶免疫系統中的T細胞新陳代謝，更好的抵抗病菌。所以適量的日光浴對健康有利無弊。
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