最近,科長在網上看到這樣一則新聞:
王女士的寶寶今年3歲了。在給寶寶洗腳時,她發現孩子的
右腳有些外翻,還會冒膿水,於是,就趕緊帶孩子去了醫院。原來,王女士考慮到孩子長得快,很多時候會從她表姐家拿舊鞋給寶寶穿,寶寶長期穿不舒服的鞋子,導致腳部變形,影響發育。
一轉眼進入了9月,相信很多寶媽開始忙著給寶寶換新裝,今天,我們就來說說如何為寶寶挑選一雙合腳的鞋子。
(如想了解其他“嬰幼兒疾病”,滑到底部留言,科長和專家會在線解答哦!)
穿錯鞋,會讓寶寶很受傷!
① 二手鞋,省的是錢“廢”的是腳!
每個寶寶的腳型、走路習慣不同,因此,穿上別人的“定型鞋”,不僅不舒服、磨腳,還很容易改變
走路姿勢,影響腳部發育。事實上,扁平足、高弓足、足外翻、足內翻多是因為穿鞋不當造成的。因此,節儉是好,但這個錢還是不要省了!
② 機能鞋,對學走路的寶寶不友好!
目前,國家尚無機能鞋的相關標準,市面上的機能鞋都是自己宣傳,且大多機能鞋鞋底較厚,寶寶穿了很不方便。
穿機能鞋矯正扁平足?
首先,要判斷寶寶是否是扁平足。在乾淨的地面上撒點麵粉,讓寶寶踩上去,如果看不到腳心窩,就有可能是扁平足。
寶寶足部尚未發育,穿機能鞋有可能引起比扁平足更嚴重的問題。寶寶6歲以後,如果仍不見足弓,建議做一下檢查。
寶寶多大開始穿鞋?
後臺的很多寶爸媽想必已知道,寶寶光腳的好處一籮筐,避免扁平足、足外翻、培養平衡能力、更好的練習走路……
但是,寶寶自己能扶站時,亦或是天氣轉涼時,寶爸媽就要考慮給寶寶穿鞋了。
剛開始可選擇薄底的稍軟鞋,其目的是幫助寶寶站立時腳趾和腳掌的正確位置,這樣利於以後走路時腳的姿勢正常自如。
根據寶寶腿部發育情況,科長和專家給大家概括出來以下3個階段:
➤ 爬行期
以布質或線織為佳,鞋底+鞋墊的厚度不超過5mm,兩端對摺時,鞋跟能碰到斜尖。
➤ 學步期
鞋頭寬大且有防踢撞條,鞋底厚度在5mm左右,鞋後跟加固。
➤ 穩步期
當寶寶能平穩走路,穿鞋不僅有利於形成正常走路姿勢,且對足弓發育有好處,選鞋要注意“五字訣”。
“一折二捏三擰四按五聞”
折:對摺鞋底,彎曲應在前掌1/3處;
捏:兩手捏後跟和前部包頭,有一定的硬度;
擰:兩手對擰鞋子,鞋子不變形說明合格;
按:按一按內部的前掌部位,不能太柔軟;
聞:聞鞋子有無刺鼻的異味,有異味不合格。
買鞋,尤其注意尺碼!
● 實體店買鞋:塞進1個小手指
在實體店買鞋,最好是讓寶寶試穿,穿好後,能在鞋後跟處伸進去一個小手指。太寬的鞋也不好,如果鞋子寬出5mm以上,就不合腳。
● 網上買鞋:正確測量腳長
如果無法試穿或打算網上買鞋,首先,需要準確地測量寶寶的腳長。
測量方法:
① 靠牆量腳長。讓寶寶靠牆站立,腳後跟抵住牆壁;在最長的腳趾處畫一個記號,用尺子量一下記號到牆壁間的距離,就是寶寶的腳長。
② 使用量角器。寶寶把腳丫放上去,就知道腳丫的尺寸了。
注意:兩隻腳都要量,以偏大的長度為準。
網上買鞋,是要以鞋內長為準的,鞋子的內長要比寶寶的腳長大0.5-1cm,即:鞋子的內長=實際腳長+0.5cm/1cm
一般來說,夏天穿的鞋大0.5cm,而冬天的大1cm就好。
以下是不同國家尺碼對照表,供寶媽參考:
買鞋後,一定要注意:
① 注意腳部異常。發現有磨損或紅腫時,最好馬上換鞋,當寶寶重心偏斜時,說明鞋子不合腳。
② 注意尺碼變化。寶寶的腳丫長得很快,建議每2-3個月測量一次,發現寶寶穿脫困難時,就該考慮換新鞋了。
貴的未必是最好的,好的鞋子一定要舒適!
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