拒绝最新一波流感,你必须做好这5件事!

拒绝最新一波流感,你必须做好这5件事!

1月17日,国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士解读了今年流感特点,指出当前流行的乙型流感病毒有了一些变异,3月可能会有新一波的流感即将袭来

目前国内使用的三价流感疫苗未能覆盖这一最新的病毒亚型,那么只有提前预防,才能少受罪,请大家一定要认真了解。

拒绝最新一波流感,你必须做好这5件事!

流感至今仍是我们无法预测的威胁

流感肆虐,是由多种因素叠加造成的。冬天本来就是流感高发期,加上今年流行的优势毒株(乙型)已多年未成为优势毒株,人群缺乏免疫屏障,易感人群增多。

钟南山院士表示流感至今仍是我们无法预测的威胁”,因为流感的毒株并不是一成不变的,它非常狡猾,它能不断逃避人群对它的免疫攻击。

拒绝最新一波流感,你必须做好这5件事!

拒绝流感,你必须做到这5件事

1、养成勤洗手的习惯,是保护健康的第一道防线。

手掌容易沾上病毒,然后触摸口鼻造成感染,此外,你或许喜欢洗手后用毛巾擦干,其实毛巾很容易潜藏病菌,最好用一次性纸巾擦干或选择自然晾干。

2、保持环境清洁和通风

室内保持干净、保持通风、保持适当干燥,都能避免细菌病毒的滋生。

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3、保护好口鼻

减少到人群密集的场所,必须外出时记得给孩子带上口罩,这样能有效保护口鼻不被病毒侵袭。

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4、良好口鼻习惯

咳嗽、打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,然后记得洗手,并且避免触摸眼睛、鼻和嘴巴,以免病毒从其它地方入侵身体。

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5、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环,加速体内排寒,人在保暖状态下,不容易被病毒侵袭。

拒绝最新一波流感,你必须做好这5件事!

流感一旦爆发,谁都无法预料病毒会演变成什么样子,我们能做的就是做好知识储备心里比较有底,做好日常预防措施减少伤害!

最后提醒,如果家里有人中招了,请家人都戴上口罩,因为今年的流感病毒实在是太厉害了,请让家人都知道:只有不被传染生病,才能照顾帮助别人。


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