面對孩子生病，往往最焦慮的是父母，其實從好的方面想，孩子的身體成長也需要學習，生病就是學習的一方面。
醫生媽媽 關宏巖：首都兒科研究所兒童早期綜合發展研究室副研究員，兒科學博士，主編並出版《兒童健康科普指南》。在育兒這件事上，她主張用科學的方式+平和的心態。
感冒是一個讓身體“學習”的過程
當父母的怕孩子生病，尤其是感冒和發燒，然而幾乎所有的寶寶都會生病。我的孩子也是如此，牛牛在半歲到5歲這段時間，幾乎每年都會感冒2～3次，每一次症狀都比較典型，需要一週左右才能好。在我看來，發燒、咳嗽等症狀，都是孩子身體抵抗疾病的一種反應。
生病的過程，對於孩子來說，也是一個讓身體“學習”的過程：認識各種細菌和病毒，產生對它的抵抗力，孩子的免疫系統就會逐漸發育、健全起來。所以希望爸爸媽媽們心態上也要放輕鬆，不要視感冒為洪水猛獸，在不焦慮的心態下照顧好孩子，我們才會做得更好。
半歲到5歲是寶寶感冒的高發年齡，秋冬交替是高發季
半歲到5歲期間，是孩子感冒的高發期，也是身體抵抗力相對較弱的階段。孩子過了5歲之後，情況就會明顯好起來，每年的感冒次數會很顯著減少，症狀也會比小時候要輕很多。
每年的秋冬交替時，是孩子患感冒的高發季，一到這個季節，各大兒童醫院的門診量都會有大幅提升，人滿為患。孩子天生都好動，如果給孩子穿得多，運動後就容易出汗，這時候一脫衣服，就容易著涼。即便不脫衣服，因為寶寶貼身衣物已經溼了，還是容易著涼。如果給寶寶穿得少，在寶寶不運動或者早晚的時候也容易著涼。
所以父母在這個時節，護理上要多加小心，小寶寶儘量在10:00～16:00之間，天氣暖和的時間出去玩耍。大點的寶寶，一旦衣服溼了，應及時回家更換貼身衣物，以免著涼。同時，少帶寶寶去人多、空氣不流通的地方去，比如商場、超市等比較封閉的空間，以免寶寶被傳染。
我給孩子的感冒用藥
現在藥店裡各類兒童感冒藥物太多了，用藥也就成了很多媽媽比較棘手的問題。結合我家孩子的感冒症狀，談談我的經驗和體會：
- 用不用抗生素？
其實，絕大多數感冒都是病毒引起的，不需要使用抗生素。牛牛每次感冒，常見表現就是發燒、嗓子紅腫、疼痛，甚至有時候發燒高到一定程度時，還會出現嘔吐的情況。如果他在24小時內連續高熱不退，我會帶他去醫院做血象檢查，只有在化驗結果顯示細菌感染（白細胞數量增多，中性粒細胞比例增高），才會給他使用抗生素。如化驗顯示是病毒感染，那就不用抗生素了。對我的孩子來說，是感冒合併細菌感染居多，所以每次我會及時給他服用抗生素，如果治療不及時，容易發展成化膿性扁桃體炎，後果更嚴重。
我想對媽媽們說，關於抗生素使用的問題，應該先到醫院做檢查，然後根據檢查結果遵守醫生的醫囑。不做檢查就擅自給寶寶服用抗生素，以及在需要服用抗生素卻不聽醫囑拒絕用藥的做法，都是過激的，不利於寶寶病情的恢復和治療。
- 用什麼退燒藥？
如果孩子的體溫超過38.5℃，單一成分的對乙酰氨基酚和布洛芬，都是適合孩子的安全有效的退燒藥。我給孩子通常使用的是泰諾林，而美林由於藥效強，我一般只有在孩子體溫超過39℃的時候才使用。
這兩種藥在藥店就能買到，在使用時，提醒爸爸媽媽注意以下幾點：
● 6個月及以下的孩子，可使用對乙酰氨基酚（如泰諾林）。
● 6個月以上的孩子，可使用對乙酰氨基酚或布洛芬（如美林）。
● 如果孩子嘔吐，不能口服藥物，可以使用直腸退熱栓。
● 別給孩子服用阿司匹林，使用阿司匹林，可能引起瑞士綜合徵（一種嚴重損害肝臟或大腦的疾病）。
常見感冒症狀怎麼用藥？
咳嗽、鼻塞等常見症狀的對症處理。因感冒引起的咳嗽，一般症狀不會特別嚴重。更多時候我是採取物理方式，幫他緩解咳嗽，比如多喝水、煮冰糖雪梨水等。
如果孩子感冒時流鼻涕、鼻塞的症狀比較嚴重，我會給他服用我們醫院研製的鼻炎清來緩解症狀，這個藥物屬於中成藥，口感上孩子比較容易接受。（這是院內製劑，不上市，所以外面無法買到，只能在我們醫院就診才能買到）
如果嗓子腫痛，還會給他吃點雙黃連口服液或者魚腥草顆粒沖劑，幫助清熱解毒，減輕症狀，促進身體恢復。
無論哪種症狀，無論是否給孩子吃藥，讓孩子多喝白開水，都是我的不二法寶。多喝水可以加速身體代謝，促進毒素的排出，還可以解熱降溫、彌補感冒時體液的流失，而且還能幫助減輕各種不適，讓身體早日恢復。
感冒時，出現哪些情況需要馬上去醫院：
看上去病情很嚴重，寶寶昏昏欲睡，或者容易驚醒，精神狀態很差。
寶寶咳嗽逐漸加重，或者持續一週以上還不見好。2歲以下的孩子，持續發燒24小時以上；或者2歲以上的孩子，持續發燒3天以上。
出現高熱驚厥，不明原因的皮疹，反覆嘔吐或腹瀉。寶寶小於2個月，體溫超過37.5℃。
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