如何避免乳腺炎的产生

母乳喂养的产妇要注意以下几个方面,提前预防乳腺炎。注意饮食均衡,不要吃含盐量过多的食物,不要喝太多荤汤造成乳汁油腻容易淤堵。

母乳喂养的产妇要注意以下几个方面,提前预防乳腺炎。

1、注意饮食均衡,不要吃含盐量过多的食物,不要喝太多荤汤造成乳汁油腻容易淤堵。

2、多让宝宝吮吸,产后初期应2-3小时吮吸一次,产妇的乳汁没有及时排空也容易造成乳腺炎。

3、保持心情愉快,充分休息,多喝水,适当补充vc增加抵抗力。


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