雖然現在人們的生活質量不斷提升，但是糖尿病的人數卻也跟著猛增，數據顯示：2013年來我國糖尿病患者已達1.14億人之多，其中18歲及以上成人佔11.6%，位居全球之首。
糖尿病是多種原因引起的高血糖為特徵的終身代謝性疾病，一旦發現糖尿病早期症狀應積極治療並儘快穩定血糖，避免發展成糖尿病併發症。
然而很多人多糖尿病早期的症狀並沒有一定的瞭解，導致在發現的時候大都已經是到糖尿病晚期了；其實糖尿病早期身體是會出現一些症狀，只是很多人不知道。
一般來說身體出現這五個症狀，很大可能就是糖尿病早期了。
1、傷口難以癒合。
早期高血糖不僅影響血流，還會損傷神經組織，使患者凝血功能異常，表現為傷口要很長時間才能癒合或久治不愈。
2、頻繁排尿。
原因在於患者血糖過高，經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收，形成滲透性利尿，以至於血糖越高，尿量也越多。
3、吃不飽，經常飢餓。
糖尿病患者體內糖代謝異常，不能充分利用葡萄糖，導致體內熱量不足以維持機體正常活動，所以會產生飢餓感。
4、體重下降明顯。
很多人經常都是胃口大開，每天都吃很多，但是體重卻一直下降，這時候就要考慮糖尿病了；因為糖尿病使體內糖類營養吸收異常，為了保證機體運作所以會加速消耗脂肪和蛋白質，導致體重驟減。
5、視力下降。
糖尿病患者體內血糖過高會傷害眼睛視網膜，導致眼睛易疲勞，視力下降甚至看不清東西，也可引發白內障、視網膜出血等眼部疾病，在無他因的影響下，很大可能就是糖尿病前兆。
如果身體出現以上症狀中一到兩個以上，那麼基本上是糖尿病了。
糖尿病早期如果沒能發現並治療，後期就會引起一系列的併發症，像心腦血管疾病，心肌梗塞，腎功能衰竭等等，嚴重影響生活和危害人體的健康。
糖尿病早期通常都是會通過一些降血糖的藥物來控制體內的血糖值；後期則是通過注射胰島素來來降低血糖。但是不管是吃藥物還是注射胰島素長期下來都是對人體造成嚴重影響的，如皮膚萎縮、低血糖、過敏反應、屈光失常、胰島素抵抗。這些不僅會造成副作用，也不能根治。
治療預防糖尿病，從提高自身胰島素活性做起。胰島素是由胰臟內的胰島β細胞受內源性或外源性物質刺激而分泌的一種蛋白質激素是機體內唯一降低血糖的激素。
《現代營養學》中說到：提高胰島素的活性補充鋅硒是關鍵——鋅硒蛋白粉（鋅+硒+蛋白粉）；降低FBG、PBG水平，從而改善糖耐量，提升胰島素活性。
鋅，能直接影響胰島素的合成、貯存、分泌和結構的完整性及胰島素本身的活性,還能調節胰島素和受體的水平,在維持受體磷酸化和去磷酸化水平及胰島素傳導過程中發揮著重要的作用。
硒，可以防止脂質過氧化,調節糖尿病患者的脂肪代謝紊亂。
最後，糖尿病患者一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，經常運動鍛鍊，提高免疫力；同時也要少食多餐。
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