不同的人，生育能力有差別，同一個人，在不同的階段生育能力也是有差別的，為了更好孕育胎兒，孕前女性可以做生育能力評估，看看是否有生育能力，現階段是否可以懷孕，如果懷孕需要注意的事情有哪些，這些都應該瞭解清楚。
評估女性的生育能力，從這5點入手：
1.年齡
年齡對女性的生育能力影響是很大的，男性還好一點，女性由於生殖器官卵巢、子宮、輸卵管等會隨著年齡的增加，其功能會慢慢的下降，需要在孕前看看還有沒有優生優育的條件。
通常女性的最佳生育年齡的23-28歲之間，最好不要超過30歲，超了35歲後生育，就屬於高齡產婦，但由於二胎政策放開，很多大齡女性加入了懷孕行列，建議這部分女性注意孕前檢查。
2.月經
女性的月經能反映卵巢功能、內分泌水平是否健康，這與月經的形成有關。如果卵巢功能不錯，可以排卵和正常分泌性激素，再加上良好的子宮環境，月經通常是比較規律的。如果存在卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合徵、卵巢囊腫、子宮內膜異位症、子宮內膜薄、子宮肌瘤等問題，一般月經也不規律，月經稀發或閉經，或者月經量過多，月經期過長等。
一般月經期是3-7天內，月經週期一般在22-35天之間，多數是在30天左右，因為情緒變化、飲食、環境的改變等產生改變，提前一週或者推遲一週。月經量前兩三天量多，隨後兩三天量減少，每天使用的衛生巾差不多在4片左右。你的月經正常嗎？
3.白帶
觀察白帶，可以瞭解是否感染病菌，生殖器官感染後，白帶會有不同的表現，譬如量異常增多，有惡臭，顏色變化，呈黃色、綠色、紅色等，性狀改變，呈膿性白帶、豆腐渣樣、水樣白帶等。正常的白帶是白色或者淡黃色，一般是白色的，在月經前後、排卵期、同房中、妊娠期會有量增多的變化。
4.腹痛
平時總感覺腹痛、腰痛、有墜脹感，要警惕盆腔炎症。如果是兩次月經中間有一兩天，表現為一側下腹部疼痛，可能是卵巢排卵所致，其他時間的腹痛要當心。
5.痤瘡、多毛
女性的皮膚與內分泌水平有關，性激素分泌失調會導致多毛、偏男性化，面部有痤瘡，一般性激素分泌失調較嚴重會常伴有月經失調，單純的毛髮較多，面部痤瘡，一般問題不大，不會影響生育。
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