【心都碎了啥模樣】科學家研究發現：心碎產生胸痛、憋氣、神經質等。心碎是對悲傷者的一種最古老的隱喻。在敘述失去親人或者失戀的感覺時，人們常用“心都碎了”來形容。如今，心碎不再是作家和哲學家經常用到的詞彙，而是成為了一種病症學名的來源。美國《新英格蘭醫學雜誌》2月10日刊載美國約翰斯·霍普金斯大學亨特·錢皮恩等人的一篇文章，將由悲痛或震驚所引發的胸痛、憋氣和呼吸短促，等一些類似於心臟病的症狀稱為“心碎綜合徵”。
心都碎了
【心碎綜合徵是很形象的叫法】主要是突出情緒刺激對本病的影響，實際上本病的學名叫做應激性心肌病。這個疾病是1990年日本學者Tako等首次報道了一組急性心臟綜合徵。其表現為可逆性左室心尖部和/或心室中部球狀樣擴張，多為強烈的精神或軀體應激所觸發，冠狀動脈無明顯狹窄。因其左室收縮末期的形態很像日本漁民用來捕捉章魚的魚簍，故將其命名。
【心碎綜合徵症狀】大部分心碎綜合徵患者在症狀發作前的幾分鐘或幾小時，有明顯精神或是軀體應激情況。其臨床表現為急性發作的胸痛、呼吸困難、暈厥。少數表現為充血性心力衰竭、肺水腫、呼吸衰竭、心源性休克、致死性心律失常。其他罕見的嚴重併發症有室間隔缺損、心室內血栓形成、心室顫動、氣胸、致命性的左室破裂。
【患病機理 】“心都碎了”其實並不是真的心碎了，只是這種痛起來的感覺，就像是心真的碎了一樣。人在遇到重大的情感打擊時，交感神經就會大量分泌兒茶酚胺類遞質，導致心肌強烈收受，心臟電活動異常，出現心尖球形改變，這時心臟的跳動能力突然減弱，造成劇烈胸痛或呼吸困難，等類似於心臟病發的症狀。心碎綜合徵患者中，女性患者高達90%，則可能是因為情緒應激時，雌激素促進了兒茶酚胺和糖皮質激素的釋放。由於受各種各樣的刺激，人體內調動大量的腎上腺激素急劇分泌，這會誘發心臟和血管的劇烈收縮，造成心臟缺血，呈塊狀壞死，甚至猝死。
【心碎綜合徵誤診有先例】很多情況下會誤診為急性心肌梗死或肺栓塞，等胸痛的常見疾病。
【失戀過度悲痛會心碎】失戀過度悲痛真的會心碎，古人常說抑鬱不得志，心情不好真的會影響身體健康。、心碎會影響人的內臟功能。
【本病複發率很低】本病雖然一生中反覆暴露於應激事件，但複發率卻很低，多數不會反覆發作。其原因不詳。心臟病一般會給病人留下永久的傷害，其病情不易好轉；而心碎綜合徵患者的心臟不會受到永久性的傷害，通常在接受治療，並經過臥床休息後，病情會得到好轉。
【預防心碎綜合徵的措施】1、該哭就哭。動情而哭時，人會分泌更多的激素和神經遞質，有助於驅除體內因負面情緒而分泌的化學成分。2、與人傾訴。對人做適度傾訴，即找到能客觀看待問題的朋友來傾訴，但同時也要避免無休止的訴說，不要讓自己停留在負面情緒裡的時間過長。3、學會向前看。在人經歷過、領悟過、思考過之後，接下來要做的，就是讓自己向前看。在失敗的愛情當中，原因有很多。如果是客觀的因素，要學會接受；如果是本身存在的一些問題，通過分析思考，已經認識到了，那麼在以後的生活中，人會清楚如何更好地去完善自己。4、多出去走走。出去散散心，可以約朋友爬山涉水，或者做一次短途旅行，可以一個人揹著揹包去陌生的城市，也可以到異鄉和夥伴們相聚，玩上幾天。5、心懷感恩，知足者常樂。有研究顯示，愛、感激和滿足這樣的情感，都會刺激分泌腦下垂體後葉激素，使神經系統放鬆，減輕壓抑感，體內各組織的含氧量也會顯著增加，就像經過了康復治療一樣。心電圖還顯示，人在心懷感激時，腦部和心臟也有同步電流活動產生，從而使相關器官的運轉更加有效。
【參考文獻】
1心碎綜合症給留學生帶來的災難
www.liuxue86.com，2018-02-01
2原來失戀過度真的會心碎 女子患上"心碎綜合症"，
【致謝】
文中圖片引用互聯網，向各位作者致謝。
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