把南瓜做成麵包,香甜美味熱量低
金燦燦的南瓜麵包裡裹著甜甜的紅豆沙
營養豐富,顏色超美!!
南瓜豆沙排包 / 配方
南瓜泥:180g
酸奶:40g
高筋麵粉:260g
白糖:20g
鹽:2g
乾酵母:3g
黃油:15g
南瓜豆沙排包餡料:
紅豆沙:210g
南瓜豆沙排包裝飾:
牛奶:少許
椰蓉:少許
▲首先把南瓜削皮切塊蒸熟後用勺子壓成泥過篩備用;
▲把主麵糰裡除了黃油之外的所有材料放入麵包桶裡,先液體後粉類,乾酵母最後再放;
▲麵包桶裝入麵包機中,啟動和麵功能;
▲待麵粉揉成團後放入黃油繼續和麵功能;
▲和麵功能結束後,麵糰達到完全擴展階段;
▲撥掉麵包機的插頭,蓋好保鮮膜蓋上蓋子於麵包機中直接室溫發酵;
▲發酵至2-2.5倍大
▲取出輕輕按壓排氣
▲分割成6等份,蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘
▲取一份擀成牛舌狀
▲兩邊向中間摺疊,稍微擀長點
▲取35克紅豆沙餡兒搓長條放在中間
▲捏緊收口處
▲收口向下碼入學廚9寸烤盤中,蓋上保鮮膜進行二次發酵;
▲發酵完成;
▲表面刷上一層牛奶液,撒上椰蓉;
▲烤箱150度上下火預熱好,放入烤盤於中下層烘烤20分鐘後取出;
南瓜豆沙排包 完成!
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