俗話說：“齒白三分俏，貌美齒為先。”全國第四次口腔流行病學調查顯示，我國兒童患齲齒情況呈上升趨勢，5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，比10年前上升了5.9個百分點。中年人牙周狀況較差，其中牙石檢出率為96.7%，牙齦出血檢出率為87.4%。
我國居民牙病為何高發？一方面，由於生活方式和飲食結構的改變，人們對含糖食品及含糖飲料的攝入量提升，增加了齲齒的發生風險。另一方面，不少人缺乏口腔健康知識，導致牙病伴終生。例如，俗稱“蟲牙”的齲齒，就是由細菌、口腔環境等因素共同作用的結果。如果不養成良好的口腔衛生習慣，就無法阻斷齲齒等疾病傳播的鏈條。
牙齒是消化道的起始端，其咀嚼功能關係到人體的營養攝入，維繫著機體的能量平衡。例如，口腔中的感染和炎症因子可引發或加劇心腦血管病、糖尿病等慢性病，影響生活質量。從這個意義上來說，牙齒健康並非“不足掛齒”的小事。有了口腔健康，才有利於一生健康。
保護牙齒健康，“防”勝於“治”。提高口腔健康狀況水平，離不開良好口腔保健習慣的養成。中國人常說“老掉牙”。其實，人老牙不一定老，“老掉牙”不一定是因為老，而是因為牙齒有病。要想老了不掉牙，就要從娃娃抓起，從口腔健康常識抓起。以刷牙為例，堅持“三三制”原則，即每天刷牙三次、每次三分鐘、每三個月更換牙刷。最近，中華口腔醫學會、中國牙病防治基金會和中國疾控中心聯合發佈《“健康口腔”行動宣言》，推出關愛牙齒健康的核心信息：每天有效刷牙兩次、倡導使用含氟牙膏刷牙、養成健康飲食習慣、定期口腔健康檢查、不要帶著口腔疾病懷孕、孩子口腔健康是家長的責任、為適齡兒童進行窩溝封閉、牙齒缺失應及時修復。
牙齒健康，既離不開早防，也離不開早治。不少人認為“牙疼不是病”，有病基本靠忍，不去找專業的口腔醫生，而是輕信一些不正確信息。例如，作為一種治療手段，洗牙對於牙周健康具有很好的作用，但也會產生一定程度的不適感。由於洗牙的“副作用”被誇大，很多人不敢去洗牙。事實上，洗牙的積極作用大於副作用。又如，有的父母忽視孩子的乳牙健康。乳牙健康影響恆牙正常替換，不及時拔除滯留的乳牙，對新萌出的恆磨牙和前磨牙不進行窩溝封閉，導致牙齒既“不好看”又“不好用”，影響孩子一生。
醫療資源總量不足和分佈不均，也是影響居民口腔健康的重要因素。根據世界衛生組織標準，2000—2500名居民中應有1名口腔醫生。我國口腔醫生嚴重短缺，目前只有20多萬名口腔執業醫師，平均2.5萬人才擁有一名牙醫。多年來，我國口腔專業人才培養滯後，欠賬很多。2000年，全國僅有口腔醫學院系80餘所，到2016年增加到180多所。但是，牙醫不可能速成，培養一名成熟的牙科醫生至少需要8—10年的時間。據不完全統計，全國年口腔門診接診量近3億人次，年增長率保持在13%—5%。相比之下，牙科執業醫師的增長速度較慢，難以滿足日益增長的需求。儘管口腔科是市場化程度最高的醫學專業，但人才短缺是一個現實問題。因此，在加大口腔專業人才培養的基礎上，有關部門應加快盤活存量，推動醫師多點執業，把口腔醫生的積極性充分調動起來，讓老百姓都能看得上牙、看得好牙。
牙齒健康是國民健康的重要標誌。提高全民健康素養，不妨從關愛牙齒開始。願人人都能擁有美麗的牙齒，人人享有口腔健康！
原標題：人人都應享有口腔健康（不吐不快）
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