今天立冬,北方很多地方,有立冬吃水饺的习惯。饺子我们家平时一周一次,上周刚吃完,今天就想给孩子们换换口味,做个雪花生煎。生煎包本是上海、江浙一带特色传统小吃。生煎底皮煎制金黄,表面撒上小葱、芝麻,闻起来香香的,咬一口外酥里嫩,鲜嫩多汁而深受人们喜爱。现在的生煎包,已经流传于全国各地,我们北方人早餐也爱吃几个,配上一碗粥,或者蔬菜汤,吃的美美的。生煎和饺子、包子不同,生煎需要煎制,需要加面水焖。寒冬季节,吃上刚出锅的生煎包,更有利于驱走寒气,嚼出香味,吸收营养,生煎表面的黑芝麻,还有开胃健脾,顺起和中,平喘止咳的奇妙功效。
生煎的馅料可以根据个人口味来调制,比较经典的就是猪肉大葱。但我家偏爱的是白菜猪肉馅,现在是食用大白菜的最佳季节,白菜营养丰富,但是很多人不爱吃白菜帮子。其实白菜帮子含有很高的叶绿素、膳食纤维等营养素,含量远远高于白菜嫩叶和白菜心。白菜中的膳食纤维,还可以润肠通便,对于容易上火的人,多吃大白菜有清火作用。但是很多吃货不爱吃白菜帮,今天雨妈教你一个白菜帮子最完美的食用吃法,那就是用它和猪肉一起做成生煎,这样吃起来就很美味了,咬一口还能爆汁,太鲜美了。一出锅,女儿能一口气吃掉七八个,直呼太香了。生煎要想做的好吃,主要是馅料要吃起来鲜嫩多汁,这一点要怎么做到呢,问题就在白菜的处理上,大家仔细看过程哟。
生煎包
食材:
馅料:大白菜,2斤,猪肉馅1斤,盐、生抽、花椒粉、植物油少许,葱姜末适量
面皮:中筋面粉250克,水135克,盐2克
面水:水50克,淀粉1大勺
表面:小葱少许,熟黑芝麻少许
做法:
1、厨师机放入面粉、水、盐,启动厨师机和面功能。
2、大约6分钟,揉成光滑的面团后,取出加盖保鲜膜,松弛20分钟。
3、大白菜择去残叶,清洗干净。
4、用绞肉机绞碎,或者用刀剁碎,放入容器,撒上少许盐,杀出水分,约10分钟即可。
5、葱姜末剁碎备用,把切好的猪肉,放在葱姜末上一起剁成肉泥。
6、淋上生抽,继续剁匀。
7、白菜捏干水分,放入盆里。
8、剁好的肉馅放在白菜上,加入盐、花椒粉、植物油。
9、用筷子往一个方向,搅匀。
10、面团搓成长条,揪成大小均匀的小剂子。
11、小剂子滚一圈面粉,用手掌按扁。用面杖擀成圆形面片,包入馅料。
12、面片上下对齐,捏合在一起,包成饺子形状。
13、小葱切碎,黑芝麻备好,小半碗水加1勺淀粉搅匀备用。
14、轻奢派不粘锅,放入少许植物油,放入饺子,如图,摆成圆形。
15、小火煎至金黄。
16、倒入面水,面水倒入饺子的三分之一即可,盖上盖子,小火煎至面水收干,约1分钟。
17、打开盖子,撒上切好小葱,黑芝麻关火。
18、鲜嫩多汁的生煎包,就做好了。
19、用盘子倒扣锅底,反过来装盘,出锅趁热吃最美味。
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