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在職場中，如果你身邊同事出現了以下五種表現，就說明你的同事已經在欺負你了。
證明他們已經不怕你當作一個團隊的員工。
同事排擠你、孤立你的5大表現
第一、說話揹著你
在上班和下班的過程當中，他們在一起說話已經不叫你了。
大家都在一起聊天，而你正好過去了，站在那大家都啞口無言了。
在這樣的情況下，他們是有意的躲避你，遠離你，把你給孤立了。
那就說明了一個情況，領導安排的事，會有一些重要的話，不想讓你知道。
你要明白這事他們孤立你的一個表現。
第二、團隊活動沒有你
在公司裡面團隊舉行活動，比如聚餐，唱歌，出去旅遊。
別人都知道了，已經參加完了這些活動。
在他們聊天的過程當中，你無意聽到了這些。
那就說明他們已經不把你看做這一個團隊的成員了，這就說明他們在明著欺負你。
第三、侷限你的工作資源
在工作當中，得不到一些工作資源。
大多數的職員是在領導的手裡面，但是在工作範圍內，所需的資源控制在團隊裡面。
他們有意的不給你這些資源，也注意讓您的工作帶來很多的麻煩。
所以當你感覺到支援被團隊的夥伴們控制著的時候。
你要知道，這是他們欺負你的表現。
第四、信息傳達錯誤
領導交代的事，任務，他們給你傳達的信息是錯誤的，招人不到趕集網而用獵頭，這更讓人惱火，他們聯合起來，給你傳遞一個假的消息。
讓你不知所措，當遇到這種情況的時候，一定要在內心裡告訴自己，這是她們欺負自己的表現，想法設法，一定要克服。
第五、領導交代的事，故意不告訴你
在上班的過程當中，領導交代的一些重要的事情，該讓你知道的是他們有意故意的，團隊的小夥伴們故意的不告訴你。
這就說明了一個現象，他們是在故意的欺負你！
出現以上這幾種表現，你要有心理準備。當你發現自己被孤立了，如何去做，才能夠讓自己擺脫這種局面呢？
第一、接受事實，並保持樂觀心態
首先，受到排擠，心裡一定會不好受。
但是，我們還是要堅強一點，不能因為受到了排擠就悲觀失望。
要敢於面對這個局面，接受這個事實，心態放好。
第二、自我反省，先從自己身上找原因
要及時瞭解受排擠的原因，不能置之不理。
- 首先，你在公司，不可能一個能說話的人也沒有，可以從他那裡瞭解到大家對你的看法，並反思一下，自己平時的表現。
- 其次，如果是個人性格問題，本身就比較孤僻，愛獨處，如果是這樣，那同事會認為，你不太合群，自然會疏遠你了，並不是真正地排擠你，是你自己把自己孤立了。
- 如果想改變現狀，那就主動和同事平時多說兩句話，多笑一笑，多跟同事走動走動（真沒那麼難）。
第三、做人做事低調一點
察覺自己被排擠，那麼平時做事的時候，儘量低調一點，不要居功自傲，總認為自己能力強，看不起別人。
第四、保證工作不受影響
無論什麼原因被排擠，也別影響到工作，因為工作是自己的，不能因為受排擠，一時衝動就辭職了，這也許正是同事想得到的結果。
受到了排擠，自己更要努力的工作，讓領導或老闆看到自己的努力，只要不被炒魷魚，再慢慢解決自己受排擠的情況，工作丟了的話，說什麼都是徒勞。
當然，如果你有足夠的能力，不用看任何人臉色也能把工作做到完美，那麼你完全可以忽視那些排擠你的人。
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