育儿的路上，父母总是会面临许多的困惑与挑战。比如，当初那个乖巧可爱的孩子，可能突然就变得爱发脾气、爱打人，又或者是厌食、尿裤子、不爱与人交流了。对于孩子的一些反常行为，父母常常会困惑，却又不知道问题出在哪。
之前，杭州媒体曾经报道过一个三岁的孩子出现了“斑秃”的事情。家长发现孩子的头发总是左一块、右一块莫名其妙地“失踪”，于是带孩子去就医。就医的结果，也是让人哭笑不得，原来孩子出现这种情况完全是自己用手拔掉的。
孩子为什么非要跟自己的头发过不去呢？原来，父母给还在上幼儿园的他，报了太多的兴趣班。孩子不愿意去，可是不管怎么哭闹发脾气都没用，于是他只能用拔头发的行为来表示抗议。
看到了吗？孩子突然变得反常，一定是有一些我们所不知道的原因存在。只不过许多父母的第一反应是斥责、埋怨，或者是用他们所能想到的一切奖惩方式，试图让孩子尽快回到正轨。结果当然显而易见，会失败。
如何看待孩子的这些反常行为，又怎样让孩子重回正轨？《看见孩子，看见自己》这本书或许能够帮你答疑。作者A.H.布拉夫曼博士，是英国国家健康中心心理咨询师，他有着长达50年的儿童和青少年心理咨询的经验，帮助了无数的家庭和孩子。他认为孩子的许多身体症状，其实是内心困扰的外在表现，他们大部分的行为都是有迹可循的。
A.H.布拉夫曼博士将一些典型的案例事件编著到了《看见孩子，看见自己》这本书中，它们将为我们揭秘：父母应该如何通过解读孩子的行为，去了解他们的内心，并且最终帮助他们走出心里的焦虑和困境。
看到孩子的行为，更要看到行为背后的语言
本书是由24个具有代表性的案例罗列而成的，年龄跨度非常大，囊括了一岁多的婴儿到十几岁的青少年。他们的问题不一而足，有的是尿床、便秘、大小便失禁；有的是恐惧、焦虑等等。
作者在与孩子交谈和接触的时候，大多会要求他们画画，通过这种无意识的动作，来观察孩子内心真正的声音。很多时候父母都会非常惊讶，外表看起来无异的孩子，原来内心有这么多的想法和焦虑。他们每天与孩子待在一起，却没有真正的了解孩子。
比如：有一个叫安德鲁的快九岁的孩子，已经大便失禁有三年了。因为时间过长，具体的原因可能已经很难弄清了，但在与他们一家接触的时候，布拉夫曼博士很快就发现了影响孩子的因素大致有两个：一个是孩子的父母经常吵架；另一个就是父母常常忽略孩子的感受，并且从来都不会主动倾听。
实际上，很多孩子的反常行为都是希望得到父母的关注，父母能如果够倾听和理解他们，身体的症状就不药自愈了。
可见，倾听和理解，在孩子的成长过程中有多重要。
正确解读，而不是随意揣摩
虽然了解孩子的想法很重要，但也要正确解读，而不是仅仅靠揣摩。因为有时候父母的解读，和孩子的想法是两回事，如果没法弄懂孩子的真实想法，问题就得不到解决。
我怀老二的时候，有一天老大跑过来问我什么时候生小宝宝。我以为他是好奇，想见弟弟妹妹了，就告诉了他预产期的时间。他回了一句哦，就跑开了。
因为对时间和日期没什么概念，所以，他还是会常常问我这个问题。后来我终于忍不住问他为什么紧张这个日子。他回答说，因为你生完小宝宝就可以抱抱我了。这个回答让我心酸了许久，我拥抱了他，并且对他说：现在妈妈也可以抱你，只是抱不动而已。
他很开心，之后再也没问我什么时候生宝宝，因为他知道只要想抱抱了，妈妈就一直在那。
如果我仅仅是相信自己的揣摩，那么我可能永远也无法了解他的真实想法，而他时不时就跑来问问题的行为就不会结束。
父母要“看见”自己的焦虑
看见孩子的行为和他们背后的语言固然重要，但能否从根本上解决问题，很大程度上却也依赖于父母自身。
孩子，就像是父母的一面镜子。他们出现的任何问题，都可以追根溯源地在父母身上找到原因。
就如同前面提到的孩子“斑秃”的事情。归根究底，就是因为父母太焦虑了，为了不让孩子输在起跑线上，给他报了很多兴趣班。兴趣班报完了，父母的焦虑得到了舒缓，只不过，所有的焦虑都转嫁到孩子身上了。如果父母不焦虑，孩子自然也就不会用拔头发这样的极端行为来抗拒。
有一个五岁的女孩很抗拒去上学，只有待在父母的身边的时候，她才会有安全感。表面上看起来是孩子太害羞太担心所致，但其实这与她的父母太焦虑有关。
因为她是父母唯一的孩子，从小就被各种呵护和疼爱包围着。因此，女孩很容易就接收到母亲的各种焦虑情绪，并且放大到自己的生活中来。后来她的母亲学会了放手，孩子的恐惧学校的症状也随之消失了。
孩子行为反常的原因通常有很多：也许是他们渴望与父母沟通，但是父母忽略了他们的请求和感受；也许是他们无意识的幻想增加了焦虑感；也许是父母的虚伪和冷漠让他们倍感失望……
不管是哪一种原因，都可能导致孩子的身体和行为出现异常。只有当父母“看见”，并且接收到他们的迫切需求，愿意放下身段去走进和倾听时，才能让孩子卸下心防、舒缓焦虑，真正放松下来。
从来就没有完美的孩子，也没有完美的父母。
孩子在磕磕绊绊地学着长大，父母也应该学着去了解孩子，倾听他们的焦虑、不安和痛苦。不完美没关系，我们可以在摸索和反思中陪着孩子一同成长。
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（菈妈：热爱文字与生活，专注亲子教育和情感的二宝妈）
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