“胎毒”這個詞，相信孕媽媽們都不陌生。懷孕期間，有些孕媽媽會被要求吃一些去胎毒的食物：鵝蛋、綠豆……等生完，發現寶寶莫名其妙出現皮炎、紅斑、溼疹等，會被吐槽“誰讓你不清胎毒”……但“胎毒”究竟是個什麼東西？是否有必要去胎毒霸呢？
什麼是胎毒呢？
百度百科上說：胎毒，是產後急性過敏重症的俗稱，主要表現為各種皮膚變態反應，如瘡癤、疥癬、痘疹等。《幼科概論》記載：“凡初生嬰兒，數月或週歲及兩歲以內，頭面環唇等處，忽生瘡結，細如粟米粒，白膿頭破裂即連成片，熱脹痛癢不安，時時流出淡黃腥膿水。附近的好皮膚，一經流出的黃膿水浸染，旋覆成瘡，初起在皮膚外間潰爛紅腫，若不治漸漸即漫延至肌肉表層，亦發淡紅腫而潰爛。治不得法，日久能由頭面漫延遍身，此即所謂胎毒也。”《幼幼集成》有云：“凡胎毒之發，如蟲疥、流丹、溼瘡、癰癤、結核、重舌木舌、鵝口口瘡，與夫胎熱、胎寒、胎搐、胎黃是也。”本病主要由於孕產婦恣食辛熱、肥甘厚味，或生活調攝失宜，或鬱怒悲思、情志不遂等因素，遺毒於胎所致。
所以我們在懷孕中期和還孕晚期都需要去做一下去胎毒的工作，不然的話生出來的孩子容易得長瘡、紅疹等。
吃什麼可以去胎毒呢？
通常情況下，從懷孕晚期開始，有經驗的人就會叮囑即將要生孩子的年輕女性，在懷孕晚期需要去胎毒，一般採用食療的方法，吃一些比較清熱解毒的食物，像是綠豆煲老鴿湯，玉米連須煲水，綠豆沙等普通的做法，在懷孕晚期一個禮拜至少使用一到兩次，以達到很好的去除胎毒的目的。
還可以吃蓮蓬煮雞蛋，蓮蓬是中藥材裡面的一種，藥店裡面都有賣，大家可以準備三個蓮蓬洗乾淨，然後再加適量的水，煮30分鐘以後加入已經煮熟的雞蛋，再煮50分鐘左右，再加一些冰糖就可以吃了，可以有效的去除胎毒，而且吃了雞蛋生出來的孩子也比較的白。
如何預防胎毒呢？
1.懷孕期間的飲食結構一定要合理，要多吃一點滋潤身體、去除燥熱、潤養肺部、口齒生津的食物和當季的水果。少吃一些辛辣、油炸或者十分油膩的食物，保證大便通暢。
2.如果孕婦本身是過敏體質，需要去正規的大醫院查明自己的過敏原，諮詢專家，防止孩子從母體中遺傳這種過敏源。
3.孕婦生活一定要規律，休息和勞動相結合，保證體內的平衡，提高自身的免疫能力。
4.千萬不要為了去除胎毒而盲目吃藥，其中有些成分不適合孕婦使用，如果盲目使用可能會帶來危險，比如龜苓膏、涼茶等。
5.孕婦每天睡眠時間要充足，並且要維持體內正常的新陳代謝。
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