懷孕後，準媽媽最在意的就是飲食、居住環境、睡眠等對胎兒的影響，卻沒想過，情緒也能影響到胎兒發育，並且至關重要！
一、影響胎兒器官發育
孕前三個月是胎兒器官及神經發育的重要階段，若在此階段孕媽情緒出現激動、憂鬱、焦慮等情緒，易妨礙胎兒口腔頂和上頜骨發育，造成兔唇、顎裂等，以後想要修復也很困難。
二、造成寶寶性格缺陷
孕期準媽媽情緒傷心、不安，寶寶在出生後，性格上也會有缺陷。如愛哭鬧、暴躁、適應能力差等。孕期情緒波動會造成體內激素水平波動，都是會影響到胎兒生長的，所以孕媽一定要學會剋制情緒。
三、寶寶出生後易消化不良
孕期長期處於壓抑、由於狀態，寶寶在出生後消化能力會比其它小寶寶弱，睡眠也不好。
四、易造成流產、早產等
孕期遭遇打擊，情緒猛然激動、崩潰等，還易造成宮縮，引發早產或流產等。
孕期保持愉悅的情緒，才是胎兒健康成長的關鍵。當然，這其中也免不了準爸爸的責任。
孕期由於體內激素水平猛增，所以孕媽脾氣會變得暴躁、敏感，這就需要準爸爸的安慰和理解，平常多順著準媽媽，能不爭吵就不爭吵，避免胎兒的健康是最重要的。
孕媽遇到不開心的事情，也不要別在心裡，不然會越來越鬱悶。不妨找家人或好友傾訴出來。沒事出門散散步，做些愛好的事，心情自然會輕鬆愉悅。
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