对于经常失眠的条友,可以看看以下动态图,或许它们能够对治愈失眠有些许帮助。看的时候,放松心情,静目宁神,等渐渐有了睡意,再把手机放在远处,顺其自然的睡下。 分享到: 閱讀更多 神奇壁紙社 的文章 關鍵字: 健康 睡眠 动态图