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對於懷孕的女人來說，可身體等方面都會發生各種各樣的變化，有的人會出現身材走樣。而且十分普遍的一點就是，可能有不少的女性都會發現，自己的腹部或者是腿部而出現了很多的妊娠紋。其實妊娠紋在一定的程度上與遺傳以及個人的體質是有一定的關係的，但是如果說懷孕期間孕婦有這兩個壞習慣的話，可能也會容易使得妊娠紋更加容易出現。
孕婦戒掉2個“習慣”，或許會擺脫“妊娠紋”，再喜歡也最好忍忍
1.不運動
其實在一定的程度上，妊娠紋與孕婦的皮膚緊緻情況是非常有關係的。如果說女性懷孕期間不怎麼活動，經常坐著或者躺著的話，可能也會使得皮膚的彈性降低，尤其是肚皮處變得鬆弛。在這樣的情況下隨著寶寶的生長，可能就會將此處撐開，產生很多的妊娠紋。而如果說在平時能夠適當的起來活動或者是輕微的做一些孕婦的運動的話，也能夠使得皮膚更加的緊緻和有彈性，或許就能夠減少妊娠紋的發生。
2.猛吃
有不少的女性在懷孕之後認為要給孩子補充營養，此時就認為可以放開了吃，但其實並不是這樣的。如果說在懷孕期間吃得過多的話，不但會讓自己的身材走樣。而在另一種情況下如果說短時間內體重增長過快的話，也會使得孕婦的肚皮處的皮膚很容易會被撐開，產生很多的細紋。
因此，如果說能夠改正這兩個習慣的話，可能就會擺脫妊娠紋。同樣的，如果說想要預防妊娠紋的話，還可以用一些預防妊娠紋的護膚品。另外的話也可以用粗鹽適當的泡澡，在這樣的情況下都能夠有效的緩解或者是減輕妊娠紋發生的情況。
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