欢迎来到文艳小屋，现在人们对于吃也是越来越讲究了，不仅要好吃，还要有足够的营养美味，而且现在还有很多人正在减肥，这时候一点肉星都不要见的，但是还要保持足够的营养，今天我们介绍的这道菜就满足了很多减肥人士的需求了。
它不油腻，味道鲜美。桌子上很流行。这是土豆南瓜炖豆，但许多南方人以前从未吃过。事实上，它特别好吃。我的家人每次都得在一个大锅里炖汤，他们连汤都没有了，所以南方的朋友也不得不尝试一下，这道菜对于很多北方人来说可以算是熟悉了，因为这种菜非常好吃而且美味可看起来还十分大气，所以很多时候都是北方人民经常吃到的菜，本身南瓜更是北方人房前屋后经常见到的一种食材了，土豆豆角也都非常常见。
这道菜是常见的做法。不难，但是许多人做的成品仍然不好吃。所以，让我们今天告诉你一些技巧。好食物的关键是材料的选择。豆类最好与油豆或扁豆一起食用，因为它们吃起来很嫩。土豆和南瓜更适合搭配这种面条，这样炖菜会变得又粘又好吃，猪肉可以加入更多，炖菜会更美味。关键是添加的水不能太多。如果这道菜有太多的水，成品将不够美味，味道将会留在汤里。关键是这些菜不会有香味。关键是炖时间不能太长，炖30分钟，菜肴会更美味。了解这些要点，确保每个人都会爱上这道菜。
土豆南瓜烧豆角
配料: 500克豆、1个土豆、半个南瓜、50克猪肉、适量葱和姜、适量油、2勺酱油、适量盐、少许香料粉和适量水
制造方法:
1、切掉豆子两端的肌腱，并清洗干净。清洗后将南瓜切成大块。把土豆去皮，切成卷状。切猪肉片。猪肉可以用少许脂肪来挑选，这样炖出来的蔬菜就会很香。切葱姜备用。
2、在锅里的油被加热后，加入猪肉片、葱和姜来翻炒味道，翻炒猪肉片直到颜色变淡。
3 、加入生烟、五香粉和料酒，炒香，炒匀。不要炒太久。
4、加入豆子、土豆和南瓜，搅拌均匀。这个步骤可以让你在更长的时间里再炒几分钟，成品会更香。
5、加适量的水，八道分水的菜就行了，水太多了，整道菜太水了，不好吃
6 、加入适量的盐。有些人以后喜欢加盐。我喜欢味道更好的菜，所以此时加盐。
7、将火煮沸，煨30分钟，从火中收集汁液
土豆南瓜烧豆角对于这道菜大家都应该学会了，因为真的很简单，学期里也非常方便，对于这道菜，如果要是喜欢的话也可以利用空闲时间在家里尝试一下，而且主要都是素菜，基本上没有什么油，吃起来也比较健康，南瓜更是促进胃肠蠕动，加速消化，对于保持身材还是很有帮助的，或者家里有人正在减肥的话也可以给家人做出来吃了，而且小孩子吃这道菜也非常好，家里每次做的时候，基本上都是全家一起来，没有剩下过。
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