《新班主任》“心理導航”欄目第4期話題:被考試焦慮折磨的

《新班主任》“心理导航”栏目第4期话题:被考试焦虑折磨的

妮娜是個高一新生,在學校期末考試的前一天,她就開始鬧病,先是 肚子疼,拉肚子,不斷跑衛生間。隨之又頭疼,渾身不舒服……就這 樣,第二天的第一場考試她就缺考了。讓父母莫名其妙的是,醫生沒 有檢查出妮娜有任何毛病。孩子到底是怎麼回事?女兒是不是精神有 問題了?

妮娜自從升入高中,除了第一次考試各科都參加了,後來每次考試都 會鬧點毛病,都有缺考科目。究竟妮娜為什麼會這樣?原來,妮娜初 中的時候學習成績很好,一直是尖子生。進入重點高中後,第一次考 試卻考了個班裡30多名!看到爸爸媽媽失望的眼神,她很難過甚至絕 望!第二次考試沒考完她就病了,結果因為缺考沒有顯示她的名次了 。這讓她如釋重負。從那以後,每次考試她都會鬧病缺考……

妮娜問題的實質是出現了嚴重的考試焦慮,以致她採取了逃避的策略 。學生出現嚴重的考試焦慮應該怎麼辦?如何正確看待考試焦慮?教 師如何給予學生適當的心理支持?你碰到過這樣的案例嗎?

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