第一次买这玩意儿,吃着还行

家里第一次买象拔蚌,第一次煮,在外有象拔蚌刺身,在家始终是煮熟才吃放心些。象拔蚌功效化痰止咳,祛脂降压,利尿消肿,壮阳壮腰,补肾虚,提高免疫力。 主料:象拔蚌 青椒 辅料:油 盐 姜汁 料酒 葱

第一次买这玩意儿,吃着还行

去壳取肉

第一次买这玩意儿,吃着还行

青椒切丝

第一次买这玩意儿,吃着还行

葱切段,姜切片

第一次买这玩意儿,吃着还行

切片

第一次买这玩意儿,吃着还行

加姜汁料酒调好味

第一次买这玩意儿,吃着还行

热锅下油,下椒丝,加蚌片

第一次买这玩意儿,吃着还行

快速炒,加盐

第一次买这玩意儿,吃着还行

装上碟就OK啦

注意事项:烹制象拔蚌热菜宜旺火速成,火候宁欠勿过,否则蚌肉易变老发轫


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