在分享之前，我想先與各位朋友談談職場界目前遇到的幾個工作瓶頸。
1.很努力，但沒得到自己想要薪酬及待遇
2.很聰明，可是經常找不到合適的方法.
3.很迷茫，未來自己的道路怎麼走.等等
造成這幾個瓶頸的原因是多方面的，
一方面的自身知識、閱歷不足以來改變目前的現狀，另外一方面就是自己面對職場的問題，不知道如何應對，也不知道如何去思考這些職場問題.
今天分享的突破職場瓶頸的思維模式，希望對大家有所收穫.
一.如何選擇不辜負自己的努力
1.你之所以糾結是因為選擇的不確定性
我們很多時候在選擇的時候，總覺得這個選擇是當下最明智的選擇，其實往往選擇是兩面性
2.想要獲得卻不願割捨,機會成本的不高會很大
舍大於得，記得這句話
3.不要經易把選擇權交給別人,因為這將會成為為你將來放棄的藉口
很多朋友經常犯這樣的錯誤，把自己的選擇權交個了父母、朋友
4.花時間可以，但不要在做完選擇後糾結其不確定性
如果已經做了選擇，就一定保持對這個選擇的忠誠
5.敢於放棄，想好這個選擇的背後需要捨棄什麼
多思考當下的選擇，我要錯失什麼
6.人生沒有如果，只有結果和後果。
明天的日子如何，未來的人生怎樣，全在此時此刻的努力.
二.如何選擇一份工作
1.需要基於自己的瞭解，和自己的需求。（適合自己的就是最好）
2.自己的具體需求，一一列出來，越詳細越好（按照自己的需求，列一份詳細的個人職業規劃思維導圖）
例：這是一位大二的學生做的個人職業規劃（前2天老夏布置的作業）
3.梳理和篩選自己的選擇，找出最重要的那個條件。（你最核心的價值是什麼，一定要弄清楚）
4.無論哪一種選擇，即使是失敗的，也能從中找到正面的意義，那也是另一種成功.（要學會分析自身的不足，反省自己在職場的工作，學會覆盤：換做我現在的我應該怎麼去做過去的我的工作的）
三.如何估算自己的市場價值
1.賬面價值（薪酬）=實際價值（內在因素）+外部溢價（外在因素）.(個人價值公式)
2.價值冰山模型：知識和技能；能力，天賦（價值觀、性格特質，動機）(有興趣的朋友可以學習下冰山模型）
3.在學習新知識的時候，內化成能力
1）有效溝通能力（情商）
2）認知能力（邏輯）
3）底層思維能力（知識、閱歷、經驗、成長、人際關係等等）
4.有技能的，需要著力培養稀缺技能（這個就是個人競爭力，人有我優，人無我有）
5.能力，才是長久需要提升的，培養自己的強大的競爭力，不可替代性
6.不斷嘗試和總結，發現自己的天賦，健康持續的學習狀態，精益求精的深度學習（持續的學習，拓展自己知識體系的深度和廣度）
四.正確理解天賦
1.天賦不是能力而是潛力，某方面強不一定是你的天賦
2.天賦能否轉化為能力，是後天可以的練習與開發的，就是所謂的“刻意練習”
3.天賦不行，努力來補，實際上努力也是一種天賦
4.每個人都是有天賦的，找到自己擅長的東西，發揮特長，激發潛能
五.發掘天賦的方法
1.自我效能：可以完成某項工作或任務的自信程度（自信）
2.本能驅動：某件事還沒有開始做時候就迫不及待地想要開始了（激情）
3.成長驅動：做一件件事的時候充滿好奇和專注（專注）
4.自我滿足：做完某件事後雖然感到疲勞和睏倦，但依然會有滿足感（充實）
六.如何經營有效社交圈子
1.年輕時候投資的人脈圈子才是你中年之後最大依仗（少年時候交的朋友同學都是您將來的人脈所在，好好經營吧）
2.主動爭取社交，有意識的樹立自己的個人品牌（老夏做自媒體就是在塑造自己的IP，也很感謝大家捧場）
1）建立你的個人品牌價值
2）向他人傳遞你的價值
3）向他人傳遞他人的價值
3.人脈互動方式
1）利用自媒體平臺創造IP
2）利用自媒體宣傳渠道擴大交流圈
3）找尋同樣興趣的朋友
4）名片
6）共同活動
4.人脈的本質是價值的交換，用各種方式塑造自己能夠提供的價值才可以被認為是可以進行價值交換的人
任何人際關係，其本質上就是交換關係。
1）人脈的意義不在於你認識誰，而在於你能吸引誰。
2）人脈不是你和多少人打過交道，而是有多少人願意主動和你打交道。
3）人脈不是輝煌時有多少人在你面前奉承你，而是在你落魄時，有多少人願意幫助你。
而這一切的根本都在於，你有多大的「可交換價值」
5.人脈有兩個作用:降低信息成本和降低交易成本.
6.選擇自己的角色定位：
善於扮演人際關係的節點，資源的鏈接（平臺也好、培訓機構也好、社群模式也好，我們都會發現這些都是人脈資源的銜接點）
七.為什麼必須要終生學習
1.現如今企業選擇培養人才的成本逐漸被轉移到個人身上，終身學習是生存所迫（生活不易，只能拼自己）
2.隨著生命的延長，只有不斷學習才能獲得高質量的人生（學習創造新人生）
3.學習-踐行-再學習-再踐行等類似這樣的多段式人生將會是未來生活的常態（學習是第一生產力）
4.未來的社會分工兩極分化越來越嚴重，學習力差的人會是社會上的弱勢群體（這也是很多人迷茫的原因）
5.稀缺技能輔助與可遷移能力(可遷移能力是你的底層思維能力)
6.成長需要土壤,學習需要實戰,實戰跟刻意練習又不一樣.（學習：知行合一，止於至善）
7.碎片化學習固然重要,但要想成長必須有系統的學習計劃,最好的辦法就是跟著課程一起學習（當前社會是信息氾濫的社會，找對好的老師好的課程，慢慢的學）
八.如何更高效的學習
1.發揮理性的作用,理性上知道要學習,設定明確可量化的學習計劃和學習目標（這個需要自己規劃）
2.發揮情緒的作用,利用情緒衝動,利用自己的焦慮,成就感,愧疚感,認同感（三分毒熱度也是好事情）
3.截止日期的緊迫感,學習以及培訓都需要有個落地的節點,否則就會無限期拖延（活在當下，做當下的事）
4.創造學習環境,讓自己融入學習的氛圍（所以選擇一個良師益友很重要）
5.穿插練習，間隔練習，逆向思考，大腦對短期記憶進行整理、轉化，形成長期記憶（溫故而知新）
6.打造心智模型，把相關的知識融合成一個整體，從而成為自己的一種技能或者認知框架（這個就是和我今天分享的一樣，寫讀書筆記，做總結）
7.有效學習的關鍵，不在於重複，而在於大腦檢索知識的能力（讓大腦對學習的東西保持固化記憶）希望本文對大家有所收穫
如果我寫過的一篇文章，講過的每一話，做過的一個舉動，
曾在你的心裡蕩起漣漪，那至少說明在逝去的歲月裡，我們在某一刻，共同經歷著一樣的情愫。
有時候，雖然素未謀面。
卻已相識很久，很微妙也很知足。
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你的鼓勵是我最大的動力和支持，在此老夏深表感恩.
歲月靜好，願你幸福，一起都好！
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