作為孕婦最大的願望就是希望寶寶能夠順利出生，並且健康，胎兒健康與孕婦本身有很大的關係，所以要想寶寶健康，首先就要保證孕婦的健康。對於孕婦來說最後一個月至關重要，可能會影響到胎兒是否會順利出產。
孕婦最後一個月，少做這幾件事，胎兒出生可能會順利一些。
一、不要過度勞累
很多孕婦在孕婦期間還閒不住，無聊時就喜歡逛街購物，做家務，孕婦雖然解了悶，但這樣很容易讓孕婦勞累，也會增加孕婦受傷的機率，孕婦本來就不宜出遠門，更別提出門逛街購物了，街上人口密集，危險性大，到了最後一個月，雖然不容易流產，但不怕一萬就怕萬一啊，望各位準媽媽為了自己和肚子裡的孩子著想，少出遠門，少去人口密集的場所，若是想出門散步，身邊一定要有人陪同。
懷孕期間，孕婦一定要注意休息，不能勞累自己，休息不代表天天躺在床上，也要進行一些有必要且適當的運動，有利於促進血液循環和提高睡眠的質量。
二、不要頻繁摸肚子
胎動是孕婦後期一種常見的現象，孕婦為了安撫肚子的寶寶，會不斷的摸自己的肚子，長期下去，便養成了摸肚子這麼一個習慣。孕婦摸肚子是愛寶寶的一種表現，但是很多孕媽媽不知道，這種愛對於寶寶來說其實是一種傷害，因為孕晚期時，胎兒發育已經成熟了，子宮比較敏感，如果孕媽媽頻繁的撫摸肚子的話，會刺激到子宮，引起宮縮，可能會提早生產，早產對胎兒並沒有好處，所以孕媽媽要戒掉這個習慣，你若想給安撫胎兒，增加與胎兒之間的親密度，不如多跟胎兒說說話，給胎兒聽些比較舒緩的音樂等等。
三、不要過度緊張
雖然寶寶還有一個月就要生產了，但是很多孕媽媽都還沒有充分做好當媽媽的準備，越是到後面越是緊張，長此以往下去，精神壓力很大，會影響睡眠，也會影響到肚子裡面的寶寶，如果遇到這種情況，孕媽媽就要儘快調整好心態，多與自己的老公聊聊天，在家人的陪伴下出去散散心，減減壓。
十月懷胎對孕媽媽來說真的是一件很辛苦而又危險兒的事兒，首先要做的事兒就是在知道懷孕的那一刻，調整好自己的心態，尤其是在最後一個月，寶寶快要將生的時候，更是要保持一顆冷靜的心迎接寶寶。孕婦的身邊不能缺少家人的照顧，家人要給孕婦最安全的生活空間，讓孕媽媽能安心養胎，也要給孕婦提供最營養的食物，以供胎兒的需要和孕婦的健康，家人的陪伴對孕婦來說很重要，即使什麼都做不了，也能給孕婦心理上的安全感。
有些媽媽不清楚自己時候分娩，一般情況下，孕婦第一次上醫院檢查醫生會給孕媽媽一個預產期，孕婦若是不會自己觀察見紅和破水這些分娩信息，建議在預產期快到的時候馬上到醫院待產，然後安安心心迎接寶寶的降生。
孕婦懷孕期間還有許多要注意的地方，建議孕婦本人或者是孕婦的家人多學習學習，祝所有的孕媽媽們都能平平安安生下一個健健康康的寶寶。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
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