土豆这样做着吃,连米饭都省了


食材:土豆1个,鸡蛋4个,盐,胡椒粉,面粉半勺

土豆去皮切丝

加葱花

加一勺盐,一勺胡椒粉,面粉

搅拌均匀

做成一个鸟窝型

在每个鸟窝里打一个蛋,小火煎制鸡蛋定型

再翻面煎,直至熟透

金黄酥脆,非常好吃

土豆:降血压,,降血脂,润肠通便


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