在封建社会，我们的女性曾受过很多不公平的待遇。有此迂腐的思想和陋习让她们承受了很多痛苦，而缠足则是我国古代的一大特色。在现代人的认知当中，双脚是用来走路的，裹脚 是一种非常残忍的行为。可是在古人眼中，“三寸金莲”既是为了美，同时也是为了捍卫男人的尊严，这种说法让人感到不可理喻。
提起缠足，还要从五代时期说起。李煜是个非常会享受生活的皇帝，他不但爱好诗词歌赋，闲来无事的时候还喜欢欣赏歌舞表演，每天过的是神仙日子。作为皇帝，李煜的后宫自然也会不遗余力的争宠。当时有一位妃子为了讨好李煜，便苦练舞姿。都说“功夫不负有心人”，这位妃子就很别出心裁，她用布把自己的脚裹紧，以便可以弯曲到一起，然后站在一朵金制的莲花上起舞。脚被裹上之后，舞姿显得更加婀娜。
李煜看到这曼妙的舞姿，当即对其倾心不已。此后，缠足就开始在宫廷流行开来，但人们最初缠足就是为了跳舞更加好看。慢慢地，那些上流社会的贵族人士便开始为女子缠足，这样可以让她们看起来更加娇美，走起路来也更显轻盈。可以说，缠足最开始是有钱人的专利，但是到宋朝的时候，缠足开始向民间蔓延开来。人们对小脚的要求也越来越严苛，明朝时到了登峰造极的地步，并以“三寸金莲”为最美。
想想一个人的脚要控制在“三寸”长，那就意味着从四五岁就要开始缠足。据了解，缠足需要大概三年的时间才能完成。在此期间，女子需要经历一段极为痛苦的过程，她们的脚趾要被弯曲固定，然后用布紧紧的缠起来。除了大脚趾之外，其它脚趾要直接踩到脚底，这样的痛感可想而知。被强行挤压过后，双脚会红肿发炎，严重的可还会出血。而这种强烈的痛感常常会伴随她们数月之久。
可以说，缠足最初是为了满足统治者的喜好，之后又成为女人取悦男人的方式。在满清统治时期，汉族男子被迫剃头，这对他们来说是有损尊严的。但女人的小脚却无法控制，因此，这也算是汉人的一种自由，所以当时的汉族男子更愿意让女人缠足，并以此捍卫尊严。但一个国家和民族的命运并不能被陋习左右，这种恶劣的民俗也在民间时期渐渐消失。
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