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抽菸，是很多人都有的一種壞習慣，雖然我們都知道抽菸對身體有害，但是總是能夠聽到一些略微奇葩的言論，比如說抽菸時如果不過肺，就在喉嚨轉一圈，對肺部就沒有什麼傷害，真得是這樣嗎？
首先先來講一講抽菸的危害，抽菸會影響到我們肺部的健康，因為菸草當中含有大約；兩千多種能夠對肺部造成影響的毒素，這些毒素有一部分我們肺部能夠代謝出去，但是很大一部分都是沒有辦法及時代謝的，也就是說你抽菸越多，肺部堆積的這些煙毒會越多。而且菸草是公認的一級致癌物，經常抽菸的人，患肺癌的幾率要遠遠高出常人。
還有一點就是二手菸要比一手煙的傷害更大，每年因為二手菸導致肺癌的患者在不斷增加，這是因為二手菸當中所含的毒素經過一次吸收之後，在呼出來時會煙霧會攜帶更多的體內廢氣，這些在我們重複吸收之後損傷會更為嚴重。
這就引出了我們所講的話題，不過肺對肺部就沒有傷害了嗎？自然是錯誤的，因為即便是第一次你沒有過肺，但是當你在呼吸空氣的時候，還是會把這部分煙毒呼吸進肺部，這會對肺部造成更大的損傷，所以並不是說不過肺就不會對我們的肺部造成傷害，大家還是不要用這種自欺欺人的方式來安慰自己了。
還有人說不過肺就不會對菸草上癮，這種說法也是錯誤的，因為我們在抽菸的時候，即便是沒有吸入肺中，菸草當中所含的尼古丁也會附著在我們的咽喉以及口腔當中，隨著我們唾液的分泌會進入到我們的腸胃，然後被我們人體所吸收，從而影響到我們的神經，這也會讓我們對於尼古丁上癮，所以並不存在不過肺就不會上癮的說法。
希望大家都能夠儘早的戒掉抽菸的習慣，這種習慣不僅僅會影響到自身的健康，也會影響到家人和孩子的健康，特別是對於小孩子來說，因為肺部還沒有發育完全，如果長期處於二手菸的環境當中，對肺部造成的損傷是很大的，很容易出現一些肺部的疾病，所以希望大家都能夠重視這個問題。
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