供應心臟血液的動脈有左、右兩個主幹，再加上分支血液，很像一頂西方的“皇冠”，這就是我們的冠狀動脈。當動脈完全阻塞，心肌壞死並徹底“餓死”了，就會發生心肌梗塞。動脈為何會被阻塞?導致心梗的“元兇”究竟是誰?心梗發生前有何徵兆?
是動脈粥樣硬化。
動脈粥樣硬化是一種全身性的疾病，進展緩慢，多見於較粗的大中動脈。由於冠狀動脈的結構和走向等原因，更容易發生動脈粥樣硬化斑塊(動脈血管壁內層鑲嵌的一些黃白色的、質地好像冷卻後的粥樣狀的小塊狀物質)。
為什麼會發生心肌梗塞?
長期處於壓力大的狀態，過度勞累，精神緊繃，並且大魚大肉和垃圾食品吃多了，不運動不能消耗掉，就變成血管內雜質膽固醇如同水管水垢，日復一日沉積血管壁形成斑塊造成血管狹窄。如果斑塊皮薄餡多像水餃，容易破。破裂後激活身體修復機制，血液凝血物質堵到破裂部位形成血栓，完全堵塞血管，心肌沒有水源灌溉，發生急性壞死就是心肌梗死。心肌梗死有哪些徵兆?
一、夜間或休息時胸痛
當休息時或夜間發生心前區疼痛，都是“心梗”發作的先兆。
二、心絞痛症狀加重
若心絞痛症狀逐漸加重，或胸痛次數比以前頻繁、程度越來越重、範圍更大、持續時間更長，若舌下含服硝酸甘油後胸痛症狀，不能有效緩解時，也要警惕“心梗”出現。
三、無明顯誘因的胸痛
既往雖患有心絞痛，均能找到明顯的誘發因素，如勞累、激動後等，但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態下，也有胸痛症狀出現，並伴大汗淋漓、嘔吐、噁心等情況時，需及時就醫。
四、突然的心慌憋悶
出現了以前從未出現過的胸悶、乏力、心慌症狀，或出現心慌、氣短等現象或症狀加重，並有逐漸加重的趨勢時，也需即刻就醫，這是許多患者常見的心肌梗塞的前兆，需特別注意。心梗發生時怎麼辦?
若身邊無救助者，患者本人應立即撥打120急救電話。在救援到來之前，可深呼吸，然後用力咳嗽，這是有效的自救方法。
作為家屬，如果發現家人突發心肌梗死，應該保持鎮定，果斷急救：
1、撥打120：儘快與醫院、急救站聯繫，請醫生速來搶救或送醫院搶治。
2、就地平臥：立即讓病人就地平臥，雙腳稍微抬高，嚴禁搬動，因為任何搬動都會增加心臟負擔，危及生命。
不要仗著年輕就透支你的健康信用卡，平日裡要養成良好的生活習慣，健康飲食，合理作息。預防心梗，總結來說就12個字：管住嘴，邁開腿，不吸菸，好心態。
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