最天然的美白祛斑法

脸上长斑有四种情况:

1.便秘,平时要多喝水,特别是早上起来喝一大杯温开水,便于清理毒素。有经常便秘的伙伴们可以早餐吃点燕麦片(是那种可以煲粥或者即时开水燕麦,超市有卖,不是那种饮料加了奶粉糖精的)

2.太阳晒斑,我的方法是无论什么天都好,只要外出,就一定要涂防晒,这个你们懂哈

3.熬夜,每次熬夜脸上黑黄黑黄的,斑点和痣也很明显,所以拒绝熬夜,早点入睡

4.遗传,这种还是要看自己后期保养,不懒惰,颜值走上巅峰还是没问题的(在此鼓励一下自己和想变好看的小伙伴们)

美白保湿护肤步骤:

1.用矿物质水把压缩面膜泡发,加入一颗Ve,然后敷面10-15分钟左右,这样能对皮肤起到很好的滋润作用

2.敷完用冷水清洗脸部,然后吃一片胶原蛋白片,长期吃效果特别明显,有爽肤水或精华液的也可以清洗完脸后擦,按摩几分钟直到吸收

3.第二天早上不要用洗面奶,就用温水简单洗洗,然后进行正常的护肤程序,久而久之你会发现自己的皮肤真的吹弹可破啦

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