宏運先生
作為一個湛江人,湛江烤生蠔那麼出名,那肯定是以烤為主,烤的話有兩種烤法,1、把生蠔撬開後,水沖洗一下,乾淨後就可以開烤,先放上炭火上烤,然後再放入蒜蓉辣椒,烤熟即可;2、不用撬開,直接整隻開烤,烤熟了,生蠔會自己開口,然後再打開沾芥末醬油,更是鮮美。
除了烤,我們也會拿來煮湯,跟韭菜一起煮,鮮甜無比。
木梶
牡蠣是一種高蛋白、低脂肪、特別容易消化且營養豐富的海產品,富含鋅、甘氨酸和糖類物質,拿破崙曾經說過:“牡蠣是征服敵人和女人的子彈。”原因是它含的鋅元素太豐富了,鋅是生成雄性激素的必須成份,所以牡蠣具有良好的壯陽效果。它還有強肝解毒、淨化瘀血、恢復疲勞,滋容養顏、提高免疫力等作用。
牡蠣的食用方式有很多種,生吃是最能體現出牡蠣的鮮美,口感無比嫩滑,配上檸檬汁,味道那是相當棒。但是目前市場上賣的牡蠣,絕大數是人工養殖的,很難保證其生產在一個非常理想沒有無汙染的海洋環境。而且牡蠣是一種濾食性生物,有比較強的重金屬蓄積能力。一旦食用過被汙染的生牡蠣,輕則肚子痛拉稀,重則會感染致傷弧菌,甚至影響生命健康。
所以小編在這裡建議大家儘量別生吃牡蠣,真管不住自己的饞嘴巴的話,一定要適量,一天食用不要超過150克。
最安全的吃法,就是把牡蠣烤熟、蒸熟或者燒熟。下面介紹一道牡蠣的家常菜:牡蠣豆腐蘑菇湯。
1.將挖出的牡蠣肉洗淨瀝乾,蘑菇用清水處理乾淨切成條狀,豆腐切小塊,蔥切碎花。
2.熱鍋冷油,放入蘑菇炒至出汁,放入薑絲,加水燒開,小火燜煮10分鐘。
3.倒入牡蠣和豆腐,中火燒開,放入幾滴料酒和香油,再灑上蔥花。這樣鮮香美味的牡蠣豆腐蘑菇湯就完成了。
玫豪人生
牡蠣的做法有很多種,牡蠣影響也很豐富,同時,男性多吃牡蠣對身體比較好,嘿嘿……,下面介紹幾種牡蠣幾種常見的做法。
1.蒜香牡蠣:想必這個是大家最長吃的,也是平時吃的比較多的。牡蠣洗乾淨,把殼弄開來,把裡面的東西刷乾淨,然後放入炭火上面烤,先加點油上去,等烤的差不多熟了,放入剁碎的大蒜子,再放一點泡好的細粉絲,最好再加入點辣椒粉更香,烤5分鐘左右,燒烤料加入,開吃
2.清蒸牡蠣:這種做法口味相對比較淡,吃的是一種鮮味,牡蠣洗乾淨,放入碟子中,上蒸鍋,大火蒸十分鐘左右,熟了以後放生抽,倒點蒸海鮮油,再放入點大蒜絲,可謂是美味至極啊。
以上就是比較常見的一些做法,喜歡吃牡蠣的人,特別是男人,可以試著自己去做下,味道很贊
廬陵生活日記
牡蠣被稱作“海里的牛奶”,富含十分優良的蛋白質,肝糖元,維生素與礦物質、含有18種以上的氨基酸,在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖膠)。食用牡蠣後,在人體內合成谷胱甘肽,除去體內的活性酸素,提高免疫力,抑制衰老。今天給大家推薦牡蠣煎蛋,喜歡的朋友可以收藏。
需要材料:鮮牡蠣100克,麵粉200克,包菜30克,蛋液50克,油適量,鹽適量,胡椒粉適量。
烹飪做法
1、鮮牡蠣用水沖洗幾遍。
2、加入麵粉。
3、加入切絲的包菜,調入鹽,胡椒粉。
4、鍋裡倒入油,把麵糊倒入。
5、將蛋液澆在上面。
6、一面煎熟後,翻面再煎,直到兩面金黃。
小貼士:新鮮的牡蠣在溫度很低的情況下,如0度以下的時候,還可以多存活5~10天,但是其肥度就會降低,口感也會有變化,所以儘量不要存放,現買現吃。
小米說美食
其實沒有最好吃,只有喜歡那種吃法,一般來說,煎,烤,蒸最合適,味道也最好。
那就先說煎著吃,有一道閩南名小吃,蚵仔煎又叫哦哇煎,做法簡單,吃起來鮮嫩爽口。
1、牡蠣去殼,沖洗乾淨控水加入木瓜粉,蒜蓉,抓勻,抓至粘稠即可,可以加水適當調節。
2、肥豬肉煉出油,撈出油渣。
3、將豬油倒入平底鍋中,燒熱後倒入牡蠣,煎至兩面水分收幹,微微泛黃後打上蛋液,兩面乾透就可以出鍋了。
4、撒上香菜,番茄沙司蒜蓉醬和沙茶醬調勻淋在上面,香噴噴美味可口的蚵仔煎就做好了。
烤著吃是夜市最受歡迎一種吃法,喝著啤酒吃著烤蠔,給個神仙都不換。
1、一碗蒜末加鹽用油炒香,出鍋前紅米椒拌勻即可。
2、炒好的蒜蓉澆在生蠔上面,烤箱或是碳烤爐上,滋滋冒泡,香氣撲鼻時就可以了。
一口一個,吃的停不下嘴。
清蒸做法的蒜蓉和烤的一樣,只是不加紅米椒,蒸好淋上熱油,加點豉油就可以了。
我是安叔美食,吃好玩好,天天見,謝謝大家!
安叔美食
做法:1,準備生蠔 ,洗乾淨去蓋 ,蒜蓉 3克 ,蔥末 5克 ,辣椒 5克 ,粉絲 10克 , 食用油5克,少許蔥花。
2. 碗中倒入切好的食材放入鹽2克 ,攪拌均勻。
3. 粉絲放入洗好的生蠔殼裡 將生蠔放在粉絲上面,淋上攪拌好的調料。
4.把生蠔放入盤中 ,放入上汽的蒸鍋, 蒸至 10至15分鐘 , 拿出淋上熱油 , 加入生抽 ,放上蔥花, 出鍋完成。
愛美食的芳姐兒
我是海邊人,經常吃的就是牡蠣,現在也在做生鮮這塊,客戶很多,沒有所謂的好不好吃,只有個人口味問題
第一是:水煮清蒸牡蠣,牡蠣殼刷洗乾淨,冷水下鍋,開鍋就可以,沾著芥末醋食用,原汁原味
蒜蓉烤牡蠣:牡蠣刷洗感覺,撬開半殼沖洗乾乾淨淨待用,蔥薑蒜搗碎加入蠔油、料酒、涼拌醬油攪拌均勻,鋪在清洗好的半殼牡蠣上,上鍋蒸10-15分鐘,另起鍋燒熱油,澆在蒸好的牡蠣上,撒上點蔥花就可以完美的食用了
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牡蠣最常見的吃法就是生吃,清蒸和蒜蓉烤牡蠣。
牡蠣的味道鮮美,營養價值很高,滋容養顏,具有安神的功效。
我家經常做的是牡蠣粥:
1、材料:牡蠣肉,姜,蔥,香菜
2、做法①將清粥用陶瓷鍋煮好,喜歡粥稠的朋友,就煮久一會;②姜沫和牡蠣肉沫放進煮好的粥,熬一會,再加入一小勺耗油和醬油,加少少鹽提鮮,最後放入蔥花和香菜攪拌均勻,即可出鍋。
一碗美味又清甜的牡蠣粥就做好啦。
生活處處都是美食
在山東稱為海蠣子,其做法頗多,可以清蒸,燒烤,刺身等,海蠣子營養豐富,有強肝解毒、淨化淤血、滋容養顏的作用,而且海蠣子中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用,是防治孕期肝內膽汁瘀積症的良藥,含磷豐富,由於鈣被體內吸收時需要磷的幫助,有利於鈣的吸收,使的膠東人民青昧。
1,清蒸,海蠣子洗淨,放入鍋中,開鍋以後,蒸四悶五,才能保證海蠣子肉肥,而不會因為蒸得過度而使肉質不肥。然後用薑末,
陳醋,醬油,香油來調碗汁,直接沾著汁食用即可。
2,蒜香海蠣子。海蠣子蒸好剝開備用,打開一半外殼留一半。調汁(蠔油,味達美,海鮮醬,蒸魚豉油,白糖,雞粉,味精,香油,攪拌均勻,即可),然後用小勺挖出來一點放到海蠣子肉上面放上蒜末備用。鍋中入油燒到七成熱左右,潑到蒜末上面逼出香味,撒香蔥即可。
先給大家介紹這兩種簡單的家常做法,還希望大家喜歡,謝謝
一個喜歡做菜的廚子
這樣生炸牡蠣,飄香四溢,十分好吃。
牡蠣也叫生蠔,肉質肥美,是一種傳統的滋補品,有補腎,美容的效果,男人生吃牡蠣還能有壯陽的功效。
材料:
新鮮牡蠣11個
鹽少許
香脆炸粉200g
油適量
做法:
1 將新鮮牡蠣倒入一些生粉和鹽輕輕揉一揉之後用水洗乾淨,瀝乾。
2 用少許的鹽把新鮮牡蠣醃製5分鐘。
3 香脆炸粉放入盤中,用筷子把牡蠣放入炸粉中均勻地沾上粉,放在別一個盤中備用。
4 小鍋中倒入適量的油,待油燒滾後把牡蠣一個一個放入油中用中火炸3分鐘,之後撈起放入盤中。
5 把炸好的牡蠣再放入油中炸10秒撈起放入盤中。