现在正处于春夏的交际，天气变幻莫测，早晚的温差也很大，是感冒发烧最容易侵袭人体的时机。有人发烧后的不适感会很强烈，需要立马打针吃药，而且感觉会很痛苦。其实，发烧并不是绝对的坏事，甚至对身体有一些益处。如果你不相信，就继续看下去吧。
我们为什么会发烧？
我们的身体有着强大的温度调节系统，一般情况下，我们的体温会保持在36℃-37之间，这个区间内都是正常的体温。我们的骨骼、肝脏、皮肤会相互配合，把体温维持在平衡的状态。但是当我们身体的制热系统出现故障时，我们身体内体温的平衡状态就会被打破，散热量少于制热量，这是体温会自然而然地上升。
制热源头大概分为两种：一种是真菌和细菌，他们的滋生和死亡会可能会引起身体发热的症状。另一种则是人体对量白细胞的自然反应，我们身体里的白细胞会释放出一些因子来抵抗各种病毒的侵略，会导致体温的升高。
为什么说发烧不是一件坏事？
因为发烧是一种自我治愈的过程，也是激烈地与病毒抗争的过程。当我们身体里的白细胞发现了入侵的细菌，免疫系统就会做出相应地反击。会释放出蛋白质到丘脑下部，刺激着体温升高。我们体温的逐渐升高，同时也表示在破坏病毒的生长环境，让细菌无处可藏，并在一定程度上阻止入侵的细菌增长。而且体温的升高也意味着免疫系统的功能增强，能够抑制身体内细菌的生长。
另外，身体内的气温升高，能够调动免疫系统来对抗外来的细菌。同时会释放免疫活性高的细胞，吞噬大量的细菌，达到控制病毒传染的功效。所以，发烧有时候不见得是一件坏事。只要没超过39℃，对身体没有太大的伤害。
发烧后的处理办法：
每隔一段时间就要测量体温，要保证测量的仪器的准确性和测量姿势的正确。一般在早饭前、午饭前、睡前各测量一次。如果体温没有超过38℃，就没有服药的必要，用物理降温的方法即可。
如果发烧的症状比较明显，不适感较为强烈，也可以适当地吃一些退烧药，切忌过量服药。
只是急性的发热，没有其他的伴随症状，可以先观察，可能过一段时间就会自动退热。
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