看病的時候，非常多的家長和我抱怨說：自從孩子上幼兒園後，不是發熱、咳嗽就是拉肚子。看好了發熱，咳嗽就跟著尾巴來了，好不容易發熱、咳嗽好了，又拉肚子，反反覆覆的生病，孩子痛苦，做家長的更是心痛！
幼兒園基本是一個相對密閉的空間，孩子一起吃飯，一起玩耍，如果有一個孩子生病就很容易出現交叉感染，一個傳給兩個，甚至三個！
孩子發熱、咳嗽、拉肚子怎麼做？
1、發熱
在中醫看來發熱是正邪相爭的反應，在某種程度上是好事，說明孩子體內的正氣還是充足的，建議不要著急使用各種退熱藥和抗生素。特別說明的是抗生素過於寒涼，可能它對孩子造成的傷害比疾病本身嚴重的多！
孩子低熱我們可以用三豆飲：紅豆、綠豆、黑豆等分煮水喝。中度熱及高熱可以使用小柴胡衝擊加烏梅茅根湯。我們還可以配合小兒推拿中的退熱穴位：清天河水。
清天河水
定位：前臂內側腕部至肘窩皮膚。
操作：用食、中、無名指三指從腕部向肘窩方向直推。
次數：200-300次。
注意：直推速度宜快，力度宜輕，沾清水推效果更佳。
2、咳嗽
咳嗽是孩子自身將異物比如說痰液，排出器官的一個正常反射，同樣的，我們不能著急去止咳，更不能盲目的去止咳。如果強行止咳， 痰液積聚在體內無法排出，久而化熱。
我們應該幫助孩子促進痰液排出，可以運用食療和小兒推拿的方法
（1）食療方：陳皮茯苓粥
材料：陳皮3克，茯苓10克，大米30克。
烹調：將上述材料洗淨後，加入適量清水煮至粥成。
（2）小兒推拿：天突穴
定位：胸骨上方凹陷中。
操作：用食、中指揉按。
次數：100-200次。
3、拉肚子
治療拉肚子的關鍵在於防止孩子脫水，學會從這幾個方面觀察孩子有沒有脫水：有沒有眼淚，小便多不多，皮膚幹不幹燥。如果孩子眼淚少、小便少、皮膚乾燥，那麼孩子有明顯的脫水症狀，需要多飲醫學上配方的口服補液鹽水，它既可以補充孩子的水分，也可以補充丟失的電解質。如果孩子拉肚子很嚴重，喝了很多補液鹽水仍然有脫水症狀，那麼需要及時到醫院進行靜脈補液。
小兒推拿：推上七節骨，在治療孩子拉肚子也有非常好的效果。
推上七節骨
定位：自第2腰椎至尾椎骨端成一直線。
操作：用拇指由尾椎骨端往上第2腰椎方向直推。
次數：200-300次。
病後做好調理，預防再發！
生病過後的調理非常重要，一方面要恢復孩子病情狀態，另外一方面提高孩子的抗病能力。
- 生病後，脾胃功能多少都會有所損傷，不可大魚大肉，或者是大吃補品，很容易形成積食。正確的做法是素食三天，然後在逐漸添加肉量至病前狀態。
- 注意保暖。孩子剛剛生病完，正氣因為和邪氣鬥爭消耗一部分，所以不能顧護體表，很容易再次受到風寒邪氣的入侵，切不可因天氣過熱而貪涼。
- 脾是後天之本，同樣是我們抵抗力的根本。孩子恢復到病前狀態後，要著重健脾，，可以選用食療方：猴頭菇壯兒湯。
猴頭菇壯兒湯
材料：猴頭菇10克、紅棗5克、太子參5克、陳皮2克，瘦肉適量。
烹調：將猴頭菇用清水泡軟洗淨，再將其他食材洗淨，一起放入鍋中，加入適量的清水煮30分鐘。
作用：健脾益胃，增強免疫力。
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