亚亚X
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我想你说的应该是糖尿病足吧。
糖尿病足是糖尿病患者致残，致死的主要原因之一。据估计，50岁以上人群的糖尿病患者，糖尿病足的发病率为8%左右。
糖尿病足严重者会导致足部溃疡，而不得不截肢。截肢者的死亡率更高，会达到22%。
糖尿病足是一种足部的综合症，不是单一的症状。WHO的糖尿病足的定义：与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和(或)深层组织破坏。
糖尿病足至少应当具备如下要素：第一是糖尿病患者。第二是应当 有足部组织营养障碍(溃疡或坏疽)，第三是伴有一 定下肢神经或(和)血管病变，三者缺一不可，否则就不能称其为糖尿病足。
糖尿病足的危害
糖尿病足患者踝关节以 远的皮肤及其深层组织破坏，常合并感染和（或）下 肢不同程度的动脉闭塞症，严重者累及肌肉和骨组织。
所以糖尿病患者足部会烂的原因是因为糖尿病导致下肢神经病变，局部缺血，动脉闭塞，造成溃疡，合并感染导致溃烂，所以不得不截肢。
糖尿病足的预防
1. 糖尿病患者可定期进行筛查，及时发现足部病变。
2. 要严格控制血糖，有助于减少糖尿病足的发生率。
3. 合并心血管疾病的糖尿病患者还有积极控制心血管疾病，如高血压和高血脂。
4. 戒烟
5. 积极，适量，规律的运动 也有助于糖尿病足的预防。
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仁心药师
糖尿病人易烂腿，根源在这2点，很多人浑然不知
糖尿病人烂腿，指的是糖尿病足。
这是一种高血糖长期损伤血管、神经后，引起的综合性、严重并发症。
总结来看，糖尿病人易烂腿，与长期高血糖损伤了微血管、神经有关。
根源1：神经受损，足部感觉缺失，易出小伤口
我们体内的神经，是负责传递感觉刺激以及行动指令电信号的“电缆”。
若这个电缆长期浸泡在腐蚀性液体中受损，信号就会不通畅。
对应到糖尿病患者身上，长期高血糖会使神经细胞受损，无法感知到脚部的有害刺激，也就无法及时作出相应动作，规避危险因素。
不少糖友们反应，他们常感觉踩东西跟踩云朵一样轻飘飘的。即使真踩到东西、伤了脚、起了泡都不知道。
根源2：血管损伤，足部皮肤缺血，免疫力下降
我们之所以能在密布病菌的环境中生存，在于我们的皮肤能够阻隔它们，并及时调遣免疫液体、免疫细胞，杀灭个别入侵的“恐怖分子”。
但长期高血糖，会损伤全身血管。皮肤里的诸多毛细血管也难逃厄运。这会导致皮肤供血不足，特别是远离心脏的下肢血管。
而一旦皮肤供血不足，皮肤本身的免疫力就会下降，无法平衡皮肤表面的病菌，以及侵入皮肤细微伤口的病菌，从而导致感染。
更加严重的是，糖尿病患者的体液中含有更高浓度的糖分，为病原体提供了充足的养分。这会使糖尿病患者的感染更为严重、难以愈合。
久而久之，就会出现开发性溃疡。
为保住性命，医生常不得不为严重糖尿病足患者截肢。
这3事做太多，烂腿速度加快，截肢概率更大
凡是会加速血管、神经损伤的不良生活方式，都会增加患糖尿病足的几率。
（1）烟草不离手
香烟有百害，祸乱之源泉。
烟草在燃烧的过程中，会产生大量具有高度氧化活性的化学成分。医学上称之为氧化自由基。
这些具有极强破坏性的化学成分进入血液后，会使血管内皮细胞膜变性，出现损伤。
而一旦出现损伤，糖友们血液中的脂质、糖基化终末期产物就容易沉积下来，堵塞血管。
如果你是爱吸烟的糖友，为了身体健康，最好还是戒了。
（2）爱吃猪油
油腻食物，尤其是饱和脂肪酸含量丰富的红肉类食物，会加速血管损伤速度。
这些饱和脂肪酸，分子结构稳定，不易变形。进入血管后，容易沉积下来。
就好比拿着个铁棍进隧道，碰这又碰那儿。
与之相对的是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的空间结构灵活，在体内流动性强。
现实生活中，常温下呈固态的油脂，饱和脂肪酸含量丰富，尽量得少吃。如猪油、棕榈油。
（3）不爱运动爱慵懒
运动有益健康，对糖友们来说更是如此。
抛开其他的不说，运动可促使肝脏分泌更多高密度脂蛋白，运走血管内沉积的脂质，疏通堵塞的血管。
老百姓们常把高密度脂蛋白比作血管清道夫，笃信各种偏方来补充。
殊不知，每天保持30分钟有氧运动，便可免费获取它。
烂腿并非无法预防，掌握这3大法宝，双腿完好如初
法宝一：血糖达标是根本
糖尿病足，根源还是在高血糖。
若想从根本上预防糖尿病足，你就得老老实实控好血糖。不要贪图一时的方便，而至身体于危险之中。
要知道，短期内血糖高，你感知不到什么症状。而一旦出现了症状，你再想控，不可逆损伤已发生，后悔都没机会。
对于2型糖尿病患者来说，他们需要控制的血糖应该达到这三个目标：空腹血糖在3.9-7.2mmol/L之间，非空腹血糖则要小于等于10mmol/L，糖化血红蛋白要小于7%。
法宝二：每日检查扫障碍
细小伤口是糖尿病足的导火索，我们得每日仔细检查：
· 一勤：每晚勤检查脚部、腿部、指甲是否出现任何水疱、溃疡、破损等情况；
· 二适：穿宽松舒适的鞋，避免加剧脚部皮肤血液循环不畅的问题；
· 三摸：多摸足背，如果感觉不到脉搏，说明足背血管损伤情况较重；
· 四感知：若经常脚部冰凉，说明下肢缺血严重，及早检查。
法宝三：多补充抗氧化剂
糖尿病足与血管受损、皮肤供血不足，进而抵抗力下降关系密切。
光滑的血管内皮容易被自由基损伤，使表面出现坑洼的地方。这些地方就容易勾住胆固醇、糖基化终末期产物（高血糖所导致）等大分子。
因此，及时清除自由基是预防糖尿病足的重要基础。
在食物中，有一类物质是自由基的天敌，它们能中和自由基，从而保护血管内皮细胞。这些物质被统称为抗氧化剂。
花草茶中的抗氧化剂很丰富。如果你想保护自己的双脚，不妨多喝些。民间早有喝茶有益血管的说法。
在诸多茶饮中，鳄嘴花茶对心血管尤为有益。
它不仅含有丰富的抗氧化剂黄酮类物质，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，能延缓血管粥样硬化，使皮肤供血充沛，免遭损伤。
在我国，鳄嘴花茶主要产自海南，去那儿旅游不妨多留意。
