01
讨论细节
“已有研究显示，提高孩子的记忆力需要父母长时间的努力，这个过程中需要你不断向孩子提出问题，或者讨论过去发生的事情的一些细节。”来自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。
比如，当你和孩子一起讨论最近一次看马戏表演的情景时，你可以问孩子：
“你最喜欢那个节目？”或者问
“你觉得那个小丑第二次出来时，表演得有趣吗？”
如果孩子不能回答你的问题，
可能是他记不住了，你不妨给他答案。
下次，他就会学会记住一些细节。
02
玩记忆游戏
可以用卡片和孩子一起做游戏。比如，给孩子看很多张图片上的物品，然后问：
“如果我们去野餐，这些东西中哪些要带走？”
你和孩子你说出一种、我说出一种，
慢慢就把所有可以挑选的东西都说出来了。
03
设计提示语言
找到记忆的小窍门对孩子是非常有帮助的。
比如，你在教孩子认识“左”和“右”时，
让孩子用两只手的拇指和食指比划出一个“口”字，
手朝向右方，这就代表“右”。
而对应“右”的就是“左”，
“口”的两个竖集和到中间，就成了左。
也可以用身体语言或者舞蹈表达意思。
这样，每当你做一个动作，孩子就会马上想起。几遍以后，他就不需要你的提醒也能背出来了。
04
给孩子积极的暗示
凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。
太优尊重儿童个性差异，因材施教，提倡鼓励教育，积极引导孩子自主学习，激发孩子对于自然、科学乃至世界的好奇心。
要想树立起这种信心，
就要给孩子积极的暗示，
告诉他："宝贝儿，
这很简单，你一定能记住！"
05
分开段落、各个击破
如果孩子要背一首诗，
或者一个小话剧里的大段台词。
你不妨让孩子把这些文字拆开，
先把这些文字一小段一小段地念熟，然后再背。
06
培养孩子学习的兴趣
成人对自己感兴趣的东西往往很容易记住。相反，对自己不感兴趣的东西，就要强迫自己花力气去记住它。
五六岁的孩子往往做不到这一点，
对不感兴趣的东西很难记住。
所以不断激发孩子的学习兴趣，
他才能孜孜不倦去学和记。
07
练习、练习、再练习
不妨和孩子一起不断大声重复一些他们要背诵的东西，多重复几遍之后，孩子就会觉得背诵非常简单。
经常考一考孩子他新学的字或者加减法，越多的练习，孩子就越熟练。在考完孩子简单的字以后，应该很快把程度加深，考他一些更难一点的字，
孩子慢慢会意识到记忆是一个积极的过程，
他会越来越因为努力而感到自己是聪明的，
他会因为自己能机智地应对那么多的问题而越来越自信。
08
丰富孩子的生活环境
有生活经历才有记忆，由于“见多识广”孩子能记住和讲出很多见闻。
在耳闻目染中，孩子们对形象鲜明的、感兴趣的或引起他们高兴或惊奇的事物，都会留下深刻的印象。
并且能够较长时间保持在记忆中，这些印象在遇到新的事物时会引起联想，更容易记住新的东西。
能增强记忆力12种食品：
牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米、玉米、
黄花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠萝、胡萝卜。
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