日子雖然忙碌,生活故而艱辛。
但我們還是要積極向上,照顧好自己,照顧好家人。
身體健康是一切幸福的根源!
讓我們一起動起手來;
讓一日三餐不再敷衍,要吃得營養又健康;
讓我們的生活津津有味;
努力做一個積極向上的小太陽!
教大家做:
蒸香嫩排骨
【食材】小排骨600克,生抽30克,蠔油20克,料酒20克,白糖15克,玉米澱粉30克,鹽少許,大蔥半棵,姜1塊,八角1顆,紅辣椒1根,香蔥2棵
【做法】
1、紅辣椒與香蔥洗淨切成末;
2、排骨剁小塊,塊越小越好,洗去骨渣,泡涼水15分鐘後撈出。
3、將生抽、蠔油、料酒、鹽、白糖、蔥段、薑絲、八角入排骨碗中,用量隨自己的口味來調整,加入鹽適量,八角掰成小瓣;充分拌勻,放在陰涼處醃2個小時以上,中途可翻兩次身,均勻入味。
4、蒸之前將醃好的排骨中舀入兩勺玉米澱粉,拌均勻。(放澱粉可以鎖住肉汁,跟炒肉絲放澱粉醃製是一樣的道理)
5、將排骨擺個盤後,將排骨入蒸鍋中,大火上汽後蒸20分鐘;
6、出鍋後撒紅辣椒末和香蔥末即可。
是不是很簡單呢?還可以根據自己的口味合理添減調料喲,有沒有隔著屏幕都聞到一股香味呢?
閱讀更多 一來二往 的文章