煙、酒會對糖尿病有什麼影響呢?

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糖尿病是臨床上最常見的慢性代謝性疾病之一,可致殘、致死,其實糖尿病本身並不可怕,其可怕之處在於高血糖所導致的急、慢性併發症,尤其是慢性併發症,如糖尿病心腦血管病變、糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病神經病等,據研究統計,約有四分之三的糖尿病患者最終死於心血管併發症,臨床上常常將是否發生糖尿病慢性併發症作為判斷糖尿病病情進展的重要指標之一,一般而言,血糖波動越大,糖尿病病程越長,慢性併發症的發生率越高,糖尿病的治療不僅要降低血糖,而且要穩定血糖。

吸菸和飲酒對糖尿病患者的危害是不可估量的,今天孫藥師就來為大家詳細說一說,首先是吸菸,菸草中的有害成分,如尼古丁、苯並芘、焦油等,可損傷血管壁,並可加重神經損傷,糖尿病長期高血糖也可誘發血管內壁損傷,吸菸加高血糖無疑會顯著增加糖尿病大血管和微血管併發症的風險,並可增加糖尿病周圍神經病變的發生率,對於男性糖尿病患者,吸菸還有可能誘發或加重勃起功能障礙,因此,糖尿病患者應嚴格戒菸,有研究顯示,與吸菸的糖尿病患者相比,戒菸的患者糖尿病慢性併發症的風險可降低大約40%。

接下來再來說一說飲酒,酒不僅是飲品,而且含有很高的熱量,此外,飲酒時一定會吃一些下酒菜,對於糖尿病患者來說,這無疑會打破日常的飲食平衡,導致熱量攝入增加,過多的熱量會轉化為脂肪,引起體重增加,從而加重胰島素抵抗,最終導致血糖波動,增加糖尿病併發症的風險。更嚴重的是,酒精本身可導致低血糖,尤其是空腹飲酒時,酒精還可與格列美脲、格列齊特、瑞格列奈等胰島素促泌劑以及胰島素髮生相互作用,顯著增加低血糖的風險。因此,糖尿病患者應嚴格限制飲酒量,對於血糖控制良好的患者,女性一天飲酒的酒精量不超過 15克(約350毫升啤酒、150毫升葡萄酒或 45毫升低度白酒),男性不超過25克,每週不超過2次。

總之,糖尿病是臨床上常見的慢性代謝性疾病,糖尿病併發症是糖尿病患者致殘、致死的主要危險因素,吸菸可傷及血管,顯著增加糖尿病慢性併發症的風險,因此,糖尿病患者應嚴格戒菸,飲酒可增加熱量攝入,導致血糖波動,並可誘發或增加低血糖風險,因此,糖尿病患者嚴格限酒。

參考文獻:

中國2型糖尿病防治指南(2017年版)


南開孫藥師


營養師小糖來為大家解答。煙和酒都會對糖尿病人造成負面影響。

有的人就疑惑了,這煙又沒有熱量,吸進去又很快呼出來了,怎麼會影響到血糖呢?煙的確不會直接影響到血糖,但是煙中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物質會損害血管功能,引起心血管、下肢血管病變,大大增加糖尿病足、血管栓塞的發生風險。因此,醫生會建議糖尿病患者戒菸,尤其是併發有高血壓、心血管疾病的人。


至於酒,很多糖尿病患者存在誤區,因為在喝完酒後,患者往往會發現自己的血糖降低了,這就讓很多人誤以為酒是可以降血糖的。其實不然,酒的降糖作用只是短暫性的。而且這種降糖作用是負面性的,是以損害胰腺和肝臟功能為代價的。等幾個小時後,血糖還是會重新高起來,甚至比之前更高。對於併發有心血管疾病的人來說,一次性大量飲酒很容易誘發心血管惡劣事件。

所以說,糖尿病人最好不要喝酒。只有在血糖控制較好的情況下允許少量飲酒,少量即每日白酒不超過50ml,紅酒不超過200ml,啤酒不超過500ml,每週飲酒不超過2次。

希望小糖的回答對大家有用,覺得有道理就點個贊吧~新的一年,新的起點,大家都加油!


糖人健康網


對於糖尿病患者來說,吸菸或飲酒都沒有絲毫益處,咱們來詳細說明一下:

首先,對於糖尿病患者來說,由疾病所致的血管病變是其併發症出現的基礎,所以,血管功能損害越嚴重,糖尿病的進展也就越迅速,出現併發症的風險也就越大;而香菸中含有的大量有害物質則是促進血管損傷的罪魁禍首之一,比如咱們比較熟悉的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等,還有一些重金屬、放射性物質等等,它們中的一些成分會對血管形成刺激,造成微小損傷,久而久之,損傷累積到一定程度時就會造成血管內皮功能紊亂,進而誘發或加重血管病變,導致病情加重;所以,吸菸對於糖尿病的危害很大。

其次,對於糖尿病患者來說,酒精的危害也很大,其一,長期飲酒跟吸菸一樣,會加速血管硬化,進而導致血管病變;其二,酒精會對胰腺造成刺激,導致胰島素大量釋放,這使得患者會在酒後出現血糖下降的情況,甚至會出現低血糖症,更可怕的是,醉酒狀態會掩蓋低血糖反應,使患者失去警惕,延誤治療,嚴重時可導致死亡;第三,酒精也屬於高能飲食,其熱量與脂肪相差無幾,雖然剛開始飲酒會導致血糖下降,但隨著酒精的代謝,其蘊含的熱量便會逐漸釋放,進而導致血糖反彈性升高。

所以,菸酒這東西,真的是一點好處都沒有,能戒還是戒掉吧!


綜合內科張醫生


就是再活幾年和再活幾十年的差距區別。


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