预防冠状病毒，勤洗手，少出门，多通风。那么我就带大家再次掌握一下七步洗手法吧！
1.“内”：双手掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
2.“外”：手心对手背，沿指缝相互揉搓，交替进行。
3.“夹”：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。
4.“弓”：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，交替进行。
5.“大”：一只手握住另一只手大拇指揉搓，交替进行。
6.“立”：将五个手指尖并拢放在另一只手掌心旋转揉搓，交替进行。
7.“腕”：一只手的手掌握住另一只手的手腕，旋转揉搓，交替进行。
洗手的时候尽量用流动的水自上而下的冲洗，特殊时期，希望大家能掌握“内外夹攻大力丸”这个洗手的口诀。保护自己，做好预防。
分享到:
閱讀更多 最最優秀的小老弟 的文章
