预防冠状病毒,勤洗手,少出门,多通风。那么我就带大家再次掌握一下七步洗手法吧!
1.“内”:双手掌心相对,手指并拢,相互揉搓。
![“内外夹攻大力丸”是什么?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
2.“外”:手心对手背,沿指缝相互揉搓,交替进行。
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3.“夹”:掌心相对,双手交叉,沿指缝相互揉搓。
4.“弓”:弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓,交替进行。
5.“大”:一只手握住另一只手大拇指揉搓,交替进行。
6.“立”:将五个手指尖并拢放在另一只手掌心旋转揉搓,交替进行。
7.“腕”:一只手的手掌握住另一只手的手腕,旋转揉搓,交替进行。
洗手的时候尽量用流动的水自上而下的冲洗,特殊时期,希望大家能掌握“内外夹攻大力丸”这个洗手的口诀。保护自己,做好预防。
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