人體當中的尿酸是有一定標準的，如果尿酸含量很高，這時候很容易進一步導致痛風的發生，使人出現關節紅腫熱痛甚至是變形的情況，非常折磨人。尿酸偏高的情況過於嚴重，還會引發心腦血管疾病以及腎臟病變的發生。
但值得注意的是，並不是所有的高尿酸情況都會出現症狀，有的人尿酸已經超標，但是身體並無任何異常，這時候人們就不會重視這個問題。但是沒症狀並不能說明就沒有什麼事情發生，有些不痛的痛風后果會更加的嚴重，而且通常因為被忽視，所以等到發現的時候病情已經是比較嚴重的了。
因此無論身體有無症狀，當尿酸檢測發現超標（男性高於420μmol/L，女性高於360μmol/L），那麼就需要引起重視。只有儘快把尿酸降於正常水平，對身體才是安全的。
飯後1個好習慣，堅持下去，尿酸一降一個準
這個好習慣就是飯後堅持喝葛條山梔酵液。這是被稱為天然的降尿酸植物水，是由葛條、山梔、菊苣、玉米鬚、百合、桑葉等藥食同源食材搭配發酵而成的。每天飯後喝一點，可以通過綜合吸收食材中的降尿酸成分，促進體內尿酸的排洩，幫助儘快把尿酸降正常。這樣一來，尿酸降了，痛風也就不會再發生，痛風帶來的各種疼痛也不必再忍受。
想要尿酸不升高，痛風不反覆出現，3件事也要牢記
1、控制體重
體重超標身體肥胖的人，體內脂肪多會導致肝臟合成尿酸增加，並且會阻礙腎臟對尿酸的排出。因此平時要注意體重的控制，無論是飲食還是運動上都要多注意。
2、多喝水不喝酒
每日最好達到2000ml以上的飲水量，少喝果汁、碳酸飲料，因為它們含糖量較高，會影響嘌呤的代謝導致尿酸水平升高。並且高尿酸患者要少喝酒，如果已經發作了痛風，應該禁酒，因為酒精會在人體內產生乳酸，阻礙尿酸的排出。
3、少熬夜多休息
當長期作息不規律，會影響身體的代謝和調節能力，那麼則不利於體內尿酸的代謝和排出，一旦體內尿酸值較高，則容易引起痛風的發生，因此平時要多注意養成良好的作息習慣，少熬夜不通宵。
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