随着中国疫情防控力度的不断加强，人们已经开始自觉的进行尽可能多的自我防范，如不聚餐，勤洗手，出门戴口罩，不串门等等，这样的生活好像是缺了点热闹，但也给了我们思考的时间。是啊，我们一路风风火火的走，总是有这样那样的目标，能真正静下心来思考的时间太少了。
疫情传播的途径之一是唾沫传播，于是大家不再聚餐了，而且学会了戴口罩，进而到不串门，勤洗手，这的确是一个有效的预防办法。那么，进一步想想，我们在病毒面前学会的这些，如果能在病毒退去了以后仍然能够保留下来该有多好啊！
痛定思痛，我觉得我们中国人是该进行“”饮食革命”的时候了。
何谓“”饮食革命”，我以为主要是以下几点：
一是改善国人的进食习惯。国人习惯于吃满汉全席，十几个人围坐一起，有说有笑，敬酒夹菜，看起来的确是其乐融融，热闹非凡。但在我看来此乃国人饮食习惯之第一弊端，须痛而革之，革之有利于杜绝浪费。纵观国人无论是婚喪嫁娶还是贺寿庆生，无不大摆宴席，宾客盈门，表面看一派繁荣气象，实则宴席一散，满座剩菜，全归垃圾桶，岂不知一匙一筷，得之不易，如此暴殄天物，良心何安？国家三令五申，严禁大操大办，可惜国人我行我素，革命尚未成功，同志仍需努力啊！
二是学习西方，一人一盘，各吃各的。此举看似冷清，实则有利于杜绝国人互相传播疾病。国人聚餐，十几人围坐一桌，互相夹菜，唾沫星子乱飞，明知不卫生，又疑心有无传染病史，却又有苦难言，不得不吃，不吃则辜负长辈亲友厚爱，要背负嫌弃不孝之恶名。如此赴宴，岂不苦哉？
三是保持进餐距离，提倡进食不言，尽量缩短吃饭时间。此举又好像有违传统，实则有利于传播文明，提升国民素质。国人喜欢吃饭时大声说笑，人越多越是肆无忌惮，旁若无人，而且一顿饭不吃个一俩个小时就意犹未尽，实不知此举早已被列入不文明之列，一则酒店饭店忍无可忍，二则邻坐恨之入骨，更不用说走出国门步入外国了，招来嫌弃不说，还有损中国人民的国际形象，好像我们国人仍然饥不果腹，吃饭是头等重要似的，如此形象就连我们自己都厌恶何况他人。
四是减少饭量，减少油腻，注意饮食营养搭配。都什么年代了，除了少部分特殊行业的模特，演员，运动员等少部分人吃饭节制外，大部分国人都有着吃饭过饱，过于油腻，不喜欢吃蔬菜等恶习，更不用说营养搭配了。
五是不吃野味，尤其是国家重点保护动物，所谓的山珍海味，国家早有禁令，此次疫情传言与吃蝙蝠有关，不管真假吧，我们也要引以为戒，为了大家的健康，必须学会舍弃一些东西。
好了，笔者目前也只能想到这么多了，水平有限，如有遗漏，欢迎补充。
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