自制健康甜甜圈,外脆内软,孩子超喜欢

现在正疫情期间,已经好多天没出门了,上次采购菜品基本用完,今天出门又小采购了一次,缺了几天的面粉终于买上,又可以玩面了。宅在家里,不找点事情会闷得慌,所以做美食是最好的消遣方式。对于孩子,手机和电视最感兴趣,这样闲着可不行,所以我得问好他们美食的喜好,和他们一起做,让他们多一点乐趣。

自制健康甜甜圈,外脆内软,孩子超喜欢

问他们想吃什么,都说要吃甜甜圈。这个好像每个孩子都喜欢,而且做法也简单,我爽快答应。午饭后将材料全部称重放入面包机,收拾完碗筷,休息片刻,揉面和发酵就做好了,取出就一起做起来,好玩儿又有乐趣。特别是小女儿,像玩橡皮泥似的,一个小面团搓来搓去,又是切又是揉的,特别开心!亲子关系,其实就是这样慢慢在增进,一起做一起吃,让他们体验做的过程也吃得更香。好,一起来看看甜甜圈具体的做法。

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材料准备

【主要材料】:中筋面粉300克、牛奶155克、食用油10克、奶粉10克、酵母3克、细砂糖15克

【辅助材料】:德芙巧克力一块、、糖粉、炼乳适量(装饰调味用,没有就不要)

开始制作

第一步:材料准备好,全部称重,放入面包机或厨师机,启动生面团模式。tips:我家面包机这个模式是1.5个小时。实际上揉面加发酵一个小时已足够,提前取出。你没有面包机的就只有手工揉面啦,需揉到盆光、面光、手光,然后发酵到两倍大。

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第二步:发酵好后取出,面垫上撒上干面粉用手排出面团空气,继续揉到光滑。

第三步:再揉成长条,切成8或9个小剂子。

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第四步:分别将每个小剂揉光滑,先揉成圆形,再用手轻轻压成圆饼,做好的圆饼盖上保鲜膜,以免表面吹干,做一个盖一个。tips:表面撒上一点点干面粉以免保鲜膜盖上后面粘上了。

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直到所有的都做完,全部盖上,进行二次发酵,常温发酵我大概用了一个小时。

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第五步:发酵变大后来看看,一个个变成小胖胖了,说明发酵很成功。

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第六步:用手指粘上面粉插入面饼中间,轻轻戳小孔。拿面饼要动作轻一点,以免发酵好的变形了。

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第七步:戳通后,翻面再继续用手来回戳,我家孩子是左右两根手指在里面打圈转,用同样的方法全部做好。

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第八步:锅热油,最好用奶锅,节约油一些,油温升到用筷子进入试一下,看到冒密集的小泡泡就可以放入面饼了,中火开始炸,一定是中火哦,大火很快变色也不会熟,色泽金黄差不多熟了,捞出放吸油纸上面吸干面上的油,用同样方法将全部的面饼炸完。

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第九步:买一块放入碗里面,隔水融化。

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第十步:用筷子或勺子舀入到甜甜圈上面,挤上炼乳。我做了两个巧克力味的,一个炼乳味的,剩下的就筛上糖粉。tips:若你家里这些材料没有也没关系,不要也可以,放了只是多一些口感,成品装饰丰富好看一些。

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小贴士

1、面粉可以用高筋面粉替换。

2、用奶粉是想多增加一些奶香味,若家里没小孩没有奶粉不要即可。

结语

这款甜甜圈虽然是油炸食品,但实际上吃起来里面给蒸的烤的差不多口感,并不是油腻那种油炸感觉,外脆内软,很值得和小盆友一起尝试!这样的甜甜圈就做好了,你喜欢吗?若对你有帮助,请帮我点赞评论或转发,也请关注我,感谢你的阅读!


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