餐飲小老闆
這個一是看個人的身體狀況，二是身體接受，可以天天喝，但量不能多，這兩味都屬於溫補氣血的，量多了就會引起內熱現象。除溼效果比較好！
農耕花草
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，而大棗具有補中益氣、潤心肺、生津液、的功效，兩者結合，可使人面色紅潤，對於熬夜的人來說是一劑很益氣補血的良品。
2、枸杞子和大棗泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人體脾胃消化問題，脾胃虛弱的人常飲可改善不良症狀，還能增加食慾和促進消化。
3、枸杞子和大棗泡茶能改善皮膚狀態，常飲用能使皮膚白嫩，有光澤，還能抗衰老。
4、改善血虛失眠多夢症狀，枸杞子和大棗都有益血益氣的功效，能補中益氣、養血安神，經常飲用在一定程度上能提高人體免疫力。
不適合喝紅棗枸杞水的人群：
1、高血壓人群、情緒不是很穩定的人群或著平日飲食不控制大量攝取肉類導致面泛紅光的人群，都不適合喝枸杞水。
2、枸杞子功效補肝腎，肝腎正常不虛的人群就沒有必要服用了。
3、身體內熱還沒有清者要慎用枸杞水。
4、身體虛寒人群服用會有滑脫洩瀉之弊。
5、有的人喝太多枸杞子水會導致眼睛不適，有紅脹感並且感受到視力模糊等其他副作用，因為有這類感覺的人群從健康角度考慮是不宜喝枸杞子水。
會下雨的雲彩
可以每天喝。如果長期用枸杞紅棗泡水，由於枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗“補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色”這一功效，久而久之可增強免疫力，同時讓人面色紅潤顯年輕。
紅棗枸杞茶的作用：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，而大棗具有補中益氣、潤心肺、生津液、的功效，兩者結合，可使人面色紅潤，對於熬夜的人是一劑很益氣補血的良品。
2、、枸杞子和大棗泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人體脾胃消化問題，脾胃虛弱的人常飲可改善不良問題，還能增加食慾和促進消化。
3、枸杞子和大棗泡茶能改善皮膚狀態，常飲用能使皮膚白嫩，有光澤，還能抗衰老。
開心嘿鳳梨
你好，我來回答你的問題：
首先這個枸杞加紅棗的搭配沒什麼問題。兩個東西都屬於補類。去年有個段子不就是中老年男人保溫杯裡泡枸杞嘛😅😅。但是我們也要分人，有的人體性熱，有的人體性寒。體性寒的人可以喝，但是前提也是沒有糖尿病或者其他病症。
關於枸杞，我本人是不太推薦的，野生枸杞數量很少，絕大多數都是人工養殖種植的，所以生長加工存儲過程都有很多人為因素影響它的功效。
總結：注意適量，再好的東西也不能過量使用！回答完畢，希望對你有所幫助。碼字不易，謝謝支持！！
劇風小哈利
紅棗枸杞泡水喝的好處有:枸杞可滋補肝腎，明目，潤肺止咳，進而使人面色紅潤，紅棗具有補中益氣，滋脾土，潤心肺，生津液，悅顏色的功效。
喝紅棗枸杞水的注意事項:
1.紅棗枸杞茶不適宜火大的人體飲用，由於紅棗枸杞茶中的紅棗枸杞都屬於熱性，火大的人吃了會更上火，但，是不是不能喝了呢？非也，只需加菊花就可了。
2.紅棗枸杞茶不適宜溼熱重的人飲用，溼熱重的人不宜食紅棗，可只泡菊花枸杞或把菊花換成紅茶，也能起到明目養肝，益血，抗疲勞的功效。
3.泡紅棗枸杞茶，紅棗不去核會燥熱，紅棗去核就不會了，可長飲，若覺得味道淡，可適當的加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要水溫低於40度時在加入，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖和果糖等營養成分）。
4.購買枸杞時，不要買顏色鮮亮的那種枸杞，那種枸杞都是人工硫磺燻的，喝了對人腎臟有害，要賣些顏色暗紅的！
靜靜童車世界
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效；枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。結合起來能養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃、增加食慾等，上班族可以適當喝一些，特別是經常熬夜的人。
對氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）和熬夜的人（會有好氣色）能使皮膚白嫩，有光澤；而且對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等。
紅棗枸杞茶不適宜人群及禁忌：
枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人群不宜服用。
凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”；
枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清者慎用；
小嶺趣事多
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，枸杞常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用枸杞，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明，枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，枸杞還有功效可降血壓、降血糖、血脂的功效。紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不家的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。唯用於腸胃較易脹滿者，則應加些生薑同煮，才不會助長脹氣。 最非凡的是紅棗含有環磷酸腺甘(camp，能擴張冠狀動脈，增強心肌膨脹力，和中醫稱其有補益功效是相符合的。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因而平常假如生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。 紅棗成份中維他命c含量很高，而且含有環磷酸腺甘及山楂酸等成份，經過研究證實以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是說紅棗有好的預防癌症功效，適合現代環境的健康食。
飯桶姑娘
喝紅棗枸杞水具有滋陰補腎、行氣活血的作用，每天適量的飲用有一定的保健養生作用，對於腎陰虧損以及貧血都有一定的治療效果。喝紅棗枸杞水能夠改善面色萎黃、四肢無力、愛睡覺等症狀，同時能夠起到美容養顏、補氣補血的功效，還可以為人體提供豐富的營養物質，可以幫助提高身體的免疫力和抗病能力。紅棗枸杞水的功效雖然多，但不能過量飲用，以免進補過度導致身體上火。
豆豆個豆豆
這個要因人而異，每個人的體質不一樣，溼熱重的人不宜食用紅棗，可以泡枸杞菊花，有明目養肝，益血，抗疲勞的功效。但要明白一個道理營養均勻的調整。
邢師傅電器土貨生活
我感覺不能天天喝吧，感覺會上火，因為枸杞富含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素等營養成分，食用過多或是與其他補品同食會導致上火，出現眼睛紅腫、流鼻血等症狀。還有就是感冒發燒、脾胃虛弱有寒氣、身體有炎症、腹瀉等現象不能食用枸杞，否則會加重病情，對身體具有不利影響。
